Как понять, что ты спишь? Проснуться и начать жить

Как отличить состояние «сновидения» от реальной жизни?

Я сейчас говорю не языке эзотерики. Я буду употреблять термин «сновидение» с юнгианской точки зрения. Хотя в этой части мифологии, я с эзотерикой согласна))

Огромное количество людей «спят».

Да, жизнь идет. Мы работам, учимся, воспитываем детей, путешествуем, любим, переживаем какие-то события. Но мы спим. Знаете это чувство, когда прошла неделя, а вы даже не можете вспомнить, что происходило.

Нам кажется, что все наши повседневные дела очень важны. Но потом, оглядываясь на прошлое, становится не по себе. Какая-то пустота внутри. Нет этого ожидаемого от жизни ощущения наполненности и счастья, нет смысла. Если вам знакомо это чувство, значит вы еще «спите».

Это не плохо и не стыдно, ни в коем случае. Просто вы многое можете упускать. Но не новую работу или классный секс. Вы упускаете глубину переживания реальности. Ощущение интенсивности проживания жизни. Как будто вы не в черно-белом фильме с музыкой и титрами, а в 7D реальности со звуком, запахами и ощущениями.

Если у кого-то когда-то получалось осознать себя во сне, вы поймете о чем я. Когда мы видим сон, мы просто персонаж (аватар), с нами просто что-то происходит. Да. Мы чувствуем страх, радость, гнев и даже боль… Но это просто сценарий. Если удается осознать сон, понять, что вы спите, картинка восприятия меняется. Вы ощущаете пространство сна, даже тяжесть воздуха, время и расстояние тоже каким-то удивительным образом осязаются, будто для них появились специальные органы чувств. Это потрясающие переживания!

Так и в реальной жизни. Если удается «проснуться», можно ощутить гораздо больше граней окружающего и своего внутреннего мира. Вы глубже начинаете понимаете себя, других людей, появляется чувство сопричастности к миру, и с ним всепоглощающая любовь.

Проблемы, которые раньше казались сложными, будто уменьшаются в размере. Нет, это не сказка. Вы не перестаете быть смертным и не излечиваетесь от всех болезней, так же надо работать, делать ремонт и покупать продукты. Но это все теперь уходит на задний план. Вы больше не держите компульсивно фокус на проблемах. Вместе с новым восприятием появляются и новые слои интересов: смысл жизни, грани внутреннего мира людей и отношений, возможности всей глубины разных чувств, устройство мира…

И, конечно, это состояние может быть нестабильным. Оно никак не оберегает вас от трудностей. Не дает ответы, скорее увеличивает количество вопросов. Но так жизнь наполняется смыслом.

«Проснуться» можно в психотерапии. Для меня это самая сладкая и интересная работа)) Но это не единственный путь. Кто-то приходит сюда через религию или философию. Другие через близкие отношения и любовь. Некоторых учит сама жизнь.

Я не знаю, насколько описанное мной состояние может быть огромным. Я могу порадоваться лишь тому, что все реже и реже «сплю и вижу сны». Я почти уверена, что дальше что-то ещё более невероятное…

Просыпайтесь!!

Автор: Цой Василиса
Психолог, Клинический психолог сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru