⁉️ Как найти баланс между школой и дополнительными занятиями? Как выстроить график? Как развивать ребенка не в ущерб нервной системе?
🆘 Основной запрос у родителей школьников: мой ребенок не хочет учится, он не слушается и очень эмоционально на всё реагирует.
Все эти звоночки про перегруженную нервную систему.
🗓Первый месяц:
🟢 Необходимо войти в режим: оставлять приоретет за школой, убрать (снизить) нагрузку по дополнительным занятиям.
🟡 Адекватный подъем и отбой (до 22:00).
🟣 Полноценный завтрак - сытное и долгоиграющее (хлопья не подойдут, бутерброд тоже).
🟤Сборы в школу без суматохи - вечером соберите нужные вещи и подготовьте одежду.
🟠После школы дайте возможность погулять, поиграть/поговорить с другими детьми, или вместе пройдитесь по парку.
🔴Разговаривайте, спрашивайте-рассуждайте-удивляйтесь-радуйтесь, разговор про школу без осуждений/критики, просто обычный разговор. Он нужен чтобы у ребенка была возможность выплеснуть эмоции радостные/грустны/злые/обидные - в первую очередь поддержать, слушать не давая советов. (НО! если ситуация серьезная, в дальнейшем нужно ее обсудить).
🔵Давайте время на свободную деятельность - время когда ребенок предоставлен сам себе - в этот момент укладываются полученные знания в школе, переживаются эмоции, ребенок учится быть с собой/ со своими мыслями.
🟠Расставляйте приоретет по урокам. Со второго класса (часто даже раньше) ребенок может выполнять уроки самостоятельно. Чтобы ребенок справлялся сам важно как можно раньше давать ему время, когда он сам придумывает себе занятия, без вашей организации. Ребенку нужно научиться организовывать себя самому.
#нейропсихолог #занятия_для_детей #детский_нейропсихолог #детский_нейропсихолог_москва #нейропсихолог_москва