Антидепрессанты...
О них идут постоянные споры. Кому-то помогает, кому-то нет; кто-то справляется без них, а кто-то только благодаря им "начинает жить"... Можно продолжать до бесконечности.
Я ни в коем случае не принимаю ни одну из сторон, потому что все люди разные: если не помогло одному, то вполне возможно поможет другому. В этой статье я расскажу лишь о своём ЛИЧНОМ ОПЫТЕ приёма антидепрессантов!
До того как начать принимать антидепрессанты, я ходила по врачам в поисках болезни. Да были, конечно, хронические заболевания, но такого состояния от них просто быть не могло. Я пропила и сердечные, и гипертензивные, и от заболеваний печени, ЖКТ и т. д. Но легче от этого не становилось... На время состояние облегчали только транквилизаторы. Прекращая их пить, я возвращалась обратно в своё прежнее состояние: "паники, тревоги, ОКР и особенно физического недомогания".
Когда я подошла к тому, чтобы начать пить антидепрессанты, то казалось, что прошла целая жизнь. Я уже понимала, что не могу выкарабкаться сама... и никакая психотерапия в таком состоянии не поможет, потому что просто нет сил осознавать и направлять свои мысли в нужное русло. Поэтому я отдавала себе отчёт в том, что сначала необходимо хоть как-то стабилизировать своё состояние, а уже потом думать о психотерапии. И вот, я наконец - то решилась пить антидепрессанты! Но..., как говорится, первый шаг в наше время мы делаем, когда сразу ищем информацию в интернете! Прочитала я много " ужасного" об этих таблетках и поэтому очень боялась их начать принимать. Я благодарна своей знакомой, которая "по совместительству" работает психологом. Она помогла мне привести в порядок мои мысли и начать принимать лекарство, т. к. она и сама через всё это прошла. До этого, я побывала на приёмах у многих психотерапевтов, психологов, но они лишь "выкачивали деньги", а легче не становилось. Поэтому, я хочу дать лишь один совет: ищите грамотного специалиста, который работает и помогает людям не для "галочки ", а действительно заинтересован в вашем выздоровлении. Я сама лично знаю как, к сожалению, трудно найти такого психотерапевта...
И так, вернёмся обратно к антидепрессантам. Принимала я их почти 2 года. Название я умолчу, потому что не хочу, чтобы выглядело это, как разрекламирование лекарства. Да и то, что подошло мне, может совершенно не подойти вам. Поэтому, только врач может назначить вам лечение, тем более без рецепта сейчас никто не продаст такие препараты. Единственное, что я скажу, так это то, что я принимала антидепрессанты из группы СИОЗС.
Начинала я принимать лекарство под прикрытием транквилизатора. Это обязательное условие, чтобы хорошо перенести организмом начало приёма таблеток, так как от них очень много бывает побочных эффектов. Уже после месяца приёма заметно становится легче. Начинаешь потихоньку выходить "в люди", не боясь, что что-то с тобой случится. Примерно через полгода начинаешь меньше обращать внимание на проявления ОКР. К концу года приёма лекарства, ты начинаешь возвращаться к нормальной жизни. Но...
Я очень боялась прекратить пить таблетки, поэтому и протянула почти 2 года. За эти 2 года я до конца так и не избавилась от невроза, тревоги ... Да! Моё состояние стало легче, стабильнее! Но! Оно не стало таким, каким было до всего этого... В то же время, антидепрессанты помогли мне немного выйти из состояния "не могу" и я пересмотрела своё отношение ко многим вещам. Вот тут уже на помощь пришла психотерапия. Я стала более сдержанной, рациональной, стала очень много читать литературы на тему таких состояний. Многие приёмы психотерапии, которые печатались в книгах, я проверяла на себе. В следующих статьях я расскажу о том, что мне реально помогло в лечении панического расстройства.
Это я всё о положительных моментах лечения антидепрессантами. К сожалению, у меня на фоне приёма таблеток, проявились очень неприятные побочные эффекты...
Буквально за полгода я поправилась на 30 кг😮 Мой вес до лечения был 55-57 кг, а во время приёма антидепрессантов стал 87 кг! А это в свою очередь: одышка, тяжесть в ногах, гипертония. Мне стало очень тяжело двигаться, на ногах появилось множество капиллярных сеточек, поставили диагноз: варикоз!!! Что я только не предпринимала, чтобы сбросить лишний вес... Диеты... Физические нагрузки... Вес продолжал расти как на дрожжах... Моё психоэмоциональное состояние становилось лучше, тогда как физическое приходило в упадок... Приходилось выбирать. Прочитав разные форумы, я поняла, что такая проблема коснулась многих при лечении антидепрессантами. И я решила потерпеть, ради своего внутреннего спокойствия и ради избавления от панического расстройства.
Для себя я сделала вывод: антидепрессанты помогают? Да! Но необходимо проделать огромную работу над собой и своим мировоззрением, иначе ничего не получится. Таблетки дают только толчок к действию, а дальше вы сами должны испытывать желание излечиться! Лекарства убирают симптоматику и помогают выйти из состояния "не могу", для того, чтобы начать действовать уже вам самим. Ведь антидепрессанты не могут изменить ваше мышление и восприятие, которые и завели вас в тупик, приведя в такое состояние.
На своём канале я рассказываю о том, как мне удалось НАЧАТЬ ЖИТЬ ОБЫЧНОЙ ЖИЗНЬЮ с тревожным расстройством и навязчивыми мыслями.
Если Вам интересно, то 👍публикацию и подписывайтесь на мой канал!