20 сентября на занятии аромаклуба участницам предложили познакомиться с искусством макраме, освоить самые простые техники плетения узлов. Мастер-класс провела доброволец нашей организации, участница проекта «Счастье и здоровье – сегодня, завтра и всегда» Любовь Иванова.
Макраме — разновидность декоративно-прикладного искусства, представляет собой узелковое плетение из толстых нитей. Также термином макраме обозначают и сами изделия, сделанные в данной технике.
При помощи ведущей каждая участница мастер-класса сплела милую розовую стрекозу, которую можно использовать как украшение или брелок. И пусть у кого-то не сразу получилось освоить технику плетения двойного узла – терпение и старание помогают достичь желаемого.
Женщины обсудили также пользу макраме для души и тела. Прежде всего плетение узлов – это возможность развития мелкой моторики. Это важно не только для маленьких детей, но и для взрослых, а также пожилых людей. Занятия макраме полезны даже в реабилитационной практике для людей, перенесших инсульт или восстанавливающихся после серьезного перелома. Макраме отлично тренирует также и память, ведь во время плетения важно запоминать ряды, узлы, их количество. Почувствовали на себе участницы и благотворное расслабляющее действие этого творчества. Доказано, что макраме, как и любое рукоделие, позволяет не только создавать что-то новое своими руками, но и снижать тревогу и стресс и даже - справляться с депрессией.
