Основные причины вздутия живота 💨: ✅ Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) ✅ Целиакия ✅ Нецелиакильная гиперчувствительность к глютену ✅ Вздутие на фоне запора (возникает вторично) ✅ Употребление в большом объеме продуктов, относящихся к группе low FODMAP ✅ Абдомино-диафрагмальная диссинергия ✅ Функциональное вздутие (причина - висцеральная гиперчувствительность) Теперь вы понимаете, почему вздутие - сложная гастроэнтерологическая проблема, и не всегда удается решить её быстро 🤔. Что делать? 👉🏻 Понять, когда у вас возникло вздутие живота. После стресса? На фоне задержки стула? А может, после определённых продуктов питания? 👉🏻 Если вы не можете чётко связать вздутие с какой-либо причиной, и оно вас беспокоит постоянно (как многие пациенты говорят, что даже от стакана воды возникает вздутие), обязательно идите к гастроэнтерологу. 👉🏻 Врач, после тщательного сбора анамнеза, может назначить дополнительные обследования (какие именно - решается индивидуально