«Не ходи туда, там Бабайка!» «Придет серенький волчок, он ухватит за бочок» - эти и многие другие подобные выражения появляются в информационном поле ребенка достаточно рано. Но для чего и какие функции они выполняют? Давайте разберемся.
Рождаясь, ребенок уже обладает определенным набором рефлексов, которые обеспечивают его существование (например сосательный или рефлекс задержки дыхания при попадание воды на лицо). Постепенно одни рефлексы угасают, на их месте появляются другие. Но помимо них в жизнь ребенка все больше и больше начинает поступать информация из вне, обеспечивая процесс научения. Так в информационном поле ребенка постепенно формируются образы родителей, окружающих предметов, явлений. Но страхи занимают тут отдельное место.
Страх, это реакция не на сам предмет, это ожидание и предвкушение того, что будет после взаимодействия с этим предметом. Например, когда ребенок видит огонь, от отстраняется и боятся, что обожжется. Тут не происходит ожога – ребенок просто нажинает предполагать, что ожог может произойти - и поэтому возникает страх. В данном примере у страха есть реальное основание – опыт ребенка, который уже обжигался. То есть, этот страх реальный. И подобных страхов в жизни ребенка, а затем и взрослого с каждым годом становится больше – просто потому, что мы сталкиваемся с новыми негативными ситуациями и начинаем бояться их повторения. Относительно этих страхов можно сказать, что они адаптивные, то есть помогают человеку адаптироваться, подстраиваться под условия среды.
Вторая группа страхов – иррациональные, виртуальные – не имеют под собой реальной подоплёки. И берутся они из эмоционально окрашенных реакций близких людей, мультфильмов, игр. Иногда именно родители выступают теми, кто создаю виртуальных монстров. «Спи скорее, а то Бабайка придет и заберет тебя!» - после такой фразы спать точно не захочется. И используют родители подобный прием чаще как манипуляцию. К сожалению, формирование таких страхов приводит не к адаптации, а напротив – к дизадаптивным реакциям. Дети становятся тревожными, боятся делать решительные шаги, принимать ответственность. Таки страши как личные монстры под кроватью порой взрослеют вместе с ребёнком и передаются из поколения в поколение по наследству.
Так все-таки, нужны ли страхи детям? Если они адаптивные, если учат ребёнка безопасности и помогают ему двигаться вперед – да, безусловно нужны. И тут мы можем помочь ребенку – нет смысла ограждать его от всех опасностей – дайте ему возможность на опыте понять : иголка острая, падение – это больно, полученная двойка – это очень неприятно. Через проживание личного опыта ребенок выстраивает свои личные границы и несет это опыт через всю свою жизнь.
Если же у ребенка возник страх иррациональный – тут можно помочь малышу подвергнуть этот страх исследованию, чтобы понять – что произойдет, если он с ним столкнется. Помогите ребенку познакомиться со страхом – подойдите вместе с ним в самому темному углу в комнате, обсудите с ним бодрым голосом – что сегодня он сам туда положил свою пожарную машину. Пофантазируйте – как скучно и грустно будет монстру лежать под пыльной кроватью. Дайте ему алгоритм работы со страхом – познакомься с ним и тогда ты точно будешь знать, что от этого объекта ждать.
#психология