Выход на пенсию часто становится испытанием для пожилого человека. Он начинает меньше контактировать с людьми, чувствует одиночество и подавленность. А у тех, кто присматривает за родственником, не всегда находится время и силы для душевных разговоров. Тем не менее, из этой ситуации есть простой выход — завести человеку домашнего питомца.
Животные для пожилых людей могут стать той отдушиной, ради которой им захочется вставать по утрам. Они взбодрят эмоционально и улучшат здоровье, потому что состояние психики тесно связано с физическими недугами.
Эмоциональная польза
Нет вернее существа, чем домашнее животное. Оно сразу дарит любовь, благодарность за заботу и уход.
От общения с верным другом человек больше удовлетворения от собственной жизни, прибавит в уверенности к себе. Многие психологи уверены, что забота о домашних животных может стать действенным способом профилактики депрессии.
Питомец просто находится рядом, и уже от этого становится тепло и радостно на душе. Появляется внутреннее ощущение, что вы не один.
Физическая польза
Уход за животным благоприятно влияет на самочувствие и состояние здоровья, потому что человек начинает больше двигаться, особенно если он заводит собаку и выводит ее сам на прогулку.
Неоспоримые плюсы:
- снижение высокого кровяного давления, а вместе с ним и риска сердечно-сосудистых заболеваний. Человек дольше живет и реже обращается к врачам, меньше испытывает стресс и быстрее успокаивается, когда под боком пушистое ласковое существо;
- снижение массы тела, набор качественной мышечной массы, меньше проблем с суставами и опорно-двигательным аппаратом;
- укрепление иммунитета;
- необходимость оставаться в тонусе. Человек понимает, что ему нужно заботиться о другом существе. Появляется мотивация следить за собственным здоровьем.
Социальная польза
Пожилой человек начнет общаться не только с самим питомцем, но и с хозяевами других животных, если это, например, собака. На прогулке обычно попадаются одни и те же люди, с которыми можно завести полезные знакомства. Также есть сообщества любителей конкретных видов животных — в них тоже можно принимать участие.
Человек станет больше общаться, поддерживать коммуникативные навыки и развивать эмпатию к близким. Это, в свою очередь, влияет на когнитивные функции мозга и снижает риск деменции.
Какое животное завести пожилому человеку: практические советы по выбору
Заводить питомца нужно с учетом особенностей здоровья, предпочтений и образа жизни пенсионера. Выбирать животное наугад точно не стоит, чтобы забота о нем не стала человеку в тягость.
Самый популярный вариант питомца — собака, но она подходит не всем:
- если человек не активен физически, ограничен в движениях, обычная собака не для него. В таком случае можно подобрать именно обученного пса, который поможет перемещаться дома и на улице.
- если у пенсионера хорошо работает опорно-двигательный аппарат, он в целом активный по жизни или стремится к этому, прекрасно подойдет простая собака или щенок без специальных навыков поводыря, но лучше небольшого размера и не сильно активной породы, за которой сложно угнаться.
- характер животного тоже нужно учитывать, чтобы животное не было слишком агрессивным, не вызывало постоянный стресс вместо радости.
Главное, чтобы самому пенсионеру импонировала и порода, и цвет, и характер. Пусть он сам выберет и придумает имя будущему любимцу. Если это его первая собака, поначалу нужно помочь освоиться в новой роли. Заодно проверите собаку — насколько она подходит вашему родственнику.
Бывает, что человеку не нравятся собаки, и ежедневно выгуливать он никого не хочет. Тогда подойдут животные, которые требуют меньше ресурсов от хозяина: кошка, попугай, рыбки. Можно завести и менее стандартного друга: морскую свинку, крысу или даже декоративного кролика.
Наблюдение за рыбками в аквариуме расслабляет и завораживает, особенно если человек подбирал их на свой вкус. Достаточно кормить их по инструкции, а сам аквариум может чистить тот, кто за пенсионером присматривает.
У такого способа разнообразить жизнь только плюсы, если грамотно подобрать питомца с учетом здоровья и желаний человека. Его точно стоит рассмотреть на семейном совете и послушать, чего хочет сам пенсионер.
Заботу о досуге, психологическом комфорте и здоровье пожилого можно также доверить частному пансионату — на время своего отпуска или на постоянной основе. Там человек сможет много общаться с другими людьми, развлекать себя интересными хобби и точно не будет чувствовать себя одиноким, когда у вас не хватает времени и сил на душевные беседы.
Задать интересующий вас вопрос об уходе за пожилыми людьми, а также о стоимости проживания и условиях размещения в наших пансионатах вы можете по телефону +7 (499) 455-87-31.