Сейчас так много всего происходит, что легко о чем-то забыть. Yummy Mummy подготовили для вас список вопросов к доктору ⬇️
✅Спросите врача на что обратить внимание, о возможных рисках и осложнениях течения беременности.
✅Задайте вопрос о предстоящих скринингах.
✅Получите рекомендации о питании во время беременности — что есть и чего избегать.
✅Поговорите об упражнениях для беременных — сколько нужно заниматься и что именно делать.
✅Обсудите секс во время беременности.
✅Узнайте о путешествиях при беременности.
✅Задайте вопрос о косметических средствах. Возможно, от некоторых стоит отказаться.
✅Спросите, как вам защищаться от солнечного излучения во время беременности.
✅Получите рекомендации о лекарствах во время беременности.
✅Составьте список всех препаратов, которые принимаете, — среди них могут быть и такие, которые сейчас для вас под полным запретом.
✅Выясните, какие витамины и пищевые добавки подойдут вам лучше всего.
✅Поинтересуйтесь курсами для беременных — когда и где они проходят.
✅Спросите о прибавке в весе во время беременности — когда и каких цифр ожидать на весах.
✅Задайте вопрос о гестационном диабете (ГСД).
✅Узнайте о безопасных позах для сна.
✅Спросите о распространенных симптомах беременности и о том, какие из них требуют медицинской помощи.
✅Поговорите о плане родов и о том, когда стоит начать его составление.
✅Спросите о возможных вариантах родов.
✅Обсудите упражнения для укрепления мышц тазового дна.
✅Выясните, когда вам нужно пройти скрининг первого триместра.
Расскажите в комментариях какие важные вопросы задавали врачу-гинекологу?
#Будущаямама