Пришло время убираться, но совсем нет желания? Порой очень сложно заставить себя взять в руки тряпки и швабру и начать наводить дома чистоту, так как этот процесс отнимает очень много времени, которое всегда хочется потратить на что-то более весёлое, интересное и увлекательное. Но "забивать" на уборку нельзя, мы все это прекрасно понимаем. Именно поэтому мы решили дать вам несколько советов, которые помогут замотивировать себя встать и начать прибираться.
Забота о здоровье!
Первый и наиболее важный пункт в нашем списке звучит именно так. Совсем недавно мы рассказывали на нашем канале о том, как сделать свой дом безопасным и экологичным. В той статье мы подробно описывали важность уборки для нашего здоровья. Этот факт отрицать невозможно. Грязь и пыль могут негативно сказаться на здоровье вашем и вашей семьи и что, как не это, может мотивировать делать свой дом чистым? К тому же бардак не лучшим образом отражается и на эмоционально-психическом здоровье. Порядок в квартире избавляет вас от дополнительных раздражителей, например, в виде вещей, об которые вы можете запнуться или на которые наступить. Заботьтесь о своём здоровье и не ленитесь делать уборку!
Убирайся и развивайся!
Кто сказал, что уборка — пустая трата времени? Если ваши руки заняты, это совсем не значит, что вы не можете воспринимать информацию ушами! Хорошее занятие во время уборки — слушать аудиокнигу. У каждого из нас ведь есть в заметках список книг, которые мы хотим прочитать, но никак не можем до них добраться. Включите аудиокнигу во время уборки и проводите своё время с двойной пользой.
Гости — дело серьёзное!
В одной из прошлых статей мы выяснили факт, что Россия является самой гостеприимной страной мире — 34% опрошенных граждан проводят более тщательную уборку перед приходом гостей. Поэтому мы не могли не вставить этот пункт в нашу статью. Действительно: если вы ожидаете у себя дома гостей, то это отличная мотивация привести всё в порядок. Ведь никто не хочет, чтобы у людей сложилось не самое приятное впечатление о нас. Всегда приятно встречать гостей в чистоте, тем самым показав своё гостеприимство и продемонстрировать себя с лучшей стороны.
Награда за работу.
Любой приз и любая награда всегда являются лучшей мотивацией в любом деле. Мы получаем вознаграждение за проделанный труд на работе, спортсмены получают кубки и медали за достижения на соревнованиях. А почему бы не придумать себе приз за уборку дома? Это поощрение себя любимого не обязательно должно быть крупным или дорогим. Это может быть какая-то мелочь, но которая принесёт вам эмоции или удовольствие. В качестве примера могут выступать просмотр любимого сериала, покупка чего-нибудь в магазине, вкусный десерт и так далее — всё, на что горазда ваша фантазия. Только будьте честными перед самим собой и запрограммируйте себя так, что вы получите это лишь в том случае, если сделаете уборку. И тогда этот процесс точно замотивирует вас, а вы совместите приятное с полезным.
Уборка — это спорт!
Не секрет, что процесс наведения порядка является довольно изнурительным и энергозатратным. Нужно потратить много физических сил, чтобы сделать уборку во всей квартире. Но посмотрите на это с другой стороны! Во время уборки организм тратит количество калорий, сопоставимое с получасовой пробежкой. У многих не хватает времени начать заниматься спортом, кто-то ленится и откладывает это "на завтра". Так начните же хотя бы с уборки. Воспринимайте её как альтернативу небольшой тренировки и желания привести квартиру в порядок станет гораздо больше.
Как считаете, могут ли эти советы помочь замотивировать себя убираться? Обязательно попробуйте и напишите об этом в комментариях. Расскажите, если уже используете какие-то из них в своей жизни. И конечно же напишите, как вы заставляете себя убираться дома — нам будет интересно почитать и узнать ваши советы!