⏰ Будильник звонит и вы уже ненавидите весь мир? Тогда эта статья точно для вас!
Как тяжело вставать рано утром, особенно если ты сова и ложишься поздно. Должен же быть какой-то способ вставать с кровати хоть чуточку полегче. Конечно, да! И сейчас я вам о них расскажу.
Способ 1. Приятный запах еды. 🍳
Если вы живёте не один, попросите, чтобы вас разбудили вкусным запахом завтрака! Яичница, полукопчёная колбаса, творог с фруктами - все эти ароматы отлично подойдут, чтобы вставать чуточку счастливее. Ну, или хотя бы положите дольку шоколадки рядом с кроватью, чтобы понюхать ее сразу после пробуждения.
Вкус и запах шоколада повышает гормон счастья в организме. 🍫
Способ 2. Бодрящий, ароматный, вкусный кофе! ☕
Начните свой рабочий день с чашки вкуснейшего кофе! Вы можете выпить его как на работе, так и по пути на работу.
Предвкушение горячего напитка поможет вам подняться и начать собираться. Вместе с кофе можно употребить булочку, шоколадный батончик или печеньки. 🍪
Способ 3. Планы на вечер. 🛍️
Запланируйте что-нибудь приятное на вечер. Это может быть поход в магазин – шоппинг поднимает настроение! Или отдых перед телевизором в компании с любимой вкусняшкой. А может это будет поход в кино с любимым человеком. Или особенный вкусный ужин! Не важно! Выберите то, что вам будет приятно ждать и тогда день пройдет быстрее и в предвкушении чего-то хорошего!
Способ 4. Проверьте соцсети. 📱
Не спешите сразу вставать с кровати, полежите, откройте глаза, залезьте в телефон, чтобы посмотреть, что же там за ночь нового произошло. Это поможет вам окончательно проснуться.
Способ 5. Разбудите кого-нибудь ещё.
Вам надо вставать, а кто-то в вашем доме остался спать? Разбудите его тоже. Это поднимет вам настроение и придаст сил, перед тяжёлым рабочим днём.
Способ 6. Голодный кот. 🐈
Голодный кот, конечно же, захочет вас разбудить, чтобы вы его покормили, но необязательно сразу выполнять его желание.
Пообнимайте кота, пусть он снимет вам стресс. Пушистый комочек точно заставит вас улыбнуться)
На этом всё.
Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ, ставьте ЛАЙКИ и делитесь в КОММЕНТАРИЯХ, какие способы вы используете, чтобы поднять себя с кровати утром!
С вами была Безумная СОВА 🦉❤️
До связи! 📞