Найти тему
Михаил Федоров

Метод танце-двигательной терапии

Попробуйте 10 техник танца, высвобождающих ваш творческий потенциал.

• Сейчас мы танцуем, потому что нам очень весело, мы веселимся
>>>

• А сейчас мы танцуем, как будто мы грустим
>>>

• А теперь мы на что-то сильно рассердились и танцуем, как будто
мы очень сердитые, мы злимся, топаем ногами и машем руками
>>>

• Злость наша прошла, и мы танцуем радостно
>>>

• А теперь нам дали волшебный воздушный шарик, и мы тянемся
и взлетаем вслед за ним
>>>

• А сейчас мы танцуем, как будто сильно хотим в туалет
>>>

• А теперь мы танцуем свободно и легко
>>>

• А сейчас мы танцуем, как солнечные лучики на лесной поляне
>>>

• А теперь мы танцуем, как легкий ветерок>>>
• Вот мы превращаемся в ручеек и танцуем, как маленькие ручейки
>>>

Надеемся, что вы получили удовольствие от этой практики.
Центр Развития Человека АО+ и доктор психологии М.В. Федоров.