Приветствую вас, дорогие читатели, на моём канале.
Сегодня я задумался о том, а какую же пользу мог бы принести обществу. Перебирая в голове разные варианты, пришла мне интересная мысль. Я каждый день веду дневник, оцениваю день, поступки, эмоции, реакции и просто записываю мысли, которые мне интересны. Это отличный способ саморефлексии. А ведь можно начать вести его онлайн, например в "ДЗЕНЕ". Рассазать свою историю, начиная с краткого рассказа о себе и предыстории положившей начало эоому каналу, с приступов ВСД (вегето-сосудистая дестония), и то как постепенно я прокладывал и прокладываю себе дорогу к жизни наполненной смыслом, к осознанной жизни через философию, правильное питание и физическую культуру. Рассказать о том, как мне это помогает и какие приносит результаты, о том как трансформация образа мышления помогает избавиться от вредных привычек и подарить радость жизни.
Думаю, что в современной суете, обилии рекламы, желаний и планов, мой случай ВСД не уникален, а значит мой онлайн дневник может многим принести пользу. Если это так и если есть шанс, что таким образом смогу помочь хотябы одному человеку, я обязан это сделать, это мой общественный долг.
Но прежде предистория, чтобы вам дорогие читатели было с чем сравнивать.
Продолжение следует...