Иногда у человека садится батарейка, и ему требуется подзарядка для того, чтобы двигаться дальше. Это может происходить абсолютно по разным причинам – он много работает, его не поддерживают близкие люди, или же он запутывается в собственных мыслях и не может продолжать свою деятельность, пока не выпутается из них.
Жизнь интересная штука, которую мы познаём каждый день. Поэтому странно, что даже от любимого дела у тебя может закончиться заряд. Но почему? Может, ты не веришь в себя, или тебе не хватает упорства, чтобы продолжать в том же темпе? Или ты слишком много этим занимался, но не чувствуешь какой-то отдачи? Это нормально. Просто выдохни, и дай себе немного времени, чтобы восстановить хоть немного энергии и разобраться в причинах того, почему это происходит.
Не сразу ты поймёшь, что к чему. И не сразу то малое количество времени, которое ты выделил на отдых, поможет тебе докопаться до сути и вернуться в прежний режим. Тогда ты захочешь выделить себе больше времени, но всё равно не сразу обнаружишь то, что искал. Наступит момент, когда ты подумаешь, что зря начал заниматься тем, чем хотел, и у тебя опустятся руки. Ты не закончишь начатое и отвернёшься, казалось бы, только от своего дела, но на самом деле в этот самый момент ты отвернёшься и от самого себя. Но постой. Не нужно рубить с плеча.
Сначала выдохни. Теперь по-настоящему. Вспомни о своих мечтах и преврати их в цели, которые потом разложи на задачи, большие и даже самые маленькие. Это поможет избавиться от паники, ведь исполнение «недостижимых» планов окажется ближе, чем ты думал. В твоей голове внезапно могут появиться мысли о том, что всё это может быть зря, но не бойся. Всегда, когда ты начинаешь с начала или приступаешь к чему-то новому, тебе будет страшно. Но это нормально. Главное, не сдавайся.
Сделай первый шаг – приступи к выполнению самой маленькой задачи из списка. У тебя получится, и ты станешь радостным. Что дальше? Позитивная эмоция охватит тебя и пополнит хотя бы небольшим запасом энергии. Тебе понравится это чувство, и ты захочешь сделать следующий шаг. И ты сделаешь его, ведь очень скоро у тебя появится стимул, ведь ты заметишь, как постепенно становишься ближе к своей цели. А после, ты не успеешь и оглянуться, как приступил к исполнению уже новой мечты.
Да, твоя батарейка будет садиться снова. Но для тебя это будет уже не так страшно, ведь к тому моменту ты уже будешь знать, как с этим справляться, какие виды отдыха тебе подходят, а какие нет, и тогда твой период «подзарядки» будет проходить намного эффективнее. А через время ты так хорошо будешь знаком со своими желаниями и потребностями, что как только почувствуешь, что батарейка разрядилась, спокойно отойдёшь от своих дел, не боясь, что что-то не получится и ты не успеешь завершить начатое, а затем с новыми силами двинешься в путь.