Что-то мне скучно стало жить..
Все мега-супер-пупер важные годовые планы выполнены, чек-листы закрыты… А так как природа не терпит пустоты, то нужно срочно что-нибудь придумать, чтобы жизнь не подкинула мне нежданных и нежеланных дел. Я заметила, что как только наступят долгожданные тишина и спокойствие, так сразу же жди «сюрприза» и не всегда приятного…
Обычно всем родним и близким при поздравлении я желаю стабильности. Наверное, потому что мне в жизни этого не хватает. Вечно бегу, ищу, борюсь и преодолеваю.
Раньше я просто обожала начинать новую жизнь с понедельника. Сейчас понимаешь, что не все так уж плохо и в старой уютной реальности, ну, а внести маленькие коррективы можно всегда.
В данный момент мои коррективы очень малы и реально исполнимы.
Не знаю, как у Вас, а у меня полностью сбит режим здорового сна.
Казалось бы, ну что за проблема? Ложись в постель пораньше и спи. Но нет!
Я всегда нахожу себе вечером тысячу и одно дело. Когда нормальные люди должны укладываться спать, у меня открывается второе дыхание и нападает «работун» - мне нужно навести порядок в ванной, протереть пол в коридоре, вымыть плиту на кухне и прочие мегаважные дела, которые можно делать до бесконечности. Остановить меня не возможно. Наверное, как говорят психологи, этим я закрываю свои какие-то внутренние не решенные проблемы.
Мечтаю просто выспаться, чтобы было как в старом анекдоте:
«Вчера легла спать пораньше и выспалась. Странное такое ощущение. Никто не бесит. Никого убить не хочется. Очень странное ощущение».
Следующее, что бы я хотела, это начать снова посещать бассейн.
Помню то время, когда я с нетерпением ждала открытия спортивного комплекса у нас на районе, чтобы пешком с рюкзачком за плечами ходить по утрам в выходные дни поплавать в бассейне.
Спортивный комплекс благополучно открылся, но оказалось, что половина населения нашего района тоже мечтала «пешком с рюкзачком за плечами ходить по утрам в выходные…».
Вы меня поняли…
Желающих на утренние часы свободного плавания было очень много, поэтому я перенесла свое посещение бассейна на вторую половину выходного дня. Это не очень удобно, но, тем не менее, я ходила так достаточно долго.
Потом я заболела, что случается со мной крайне редко, пропустила пару выходных… и все…Вот уже больше полугода обещаю сводить себя любимую поплавать чисто для релакса.
Отлично понимаю, что посещение бассейна один раз в неделю меня не оздоровит, это просто моя «маленькая внутренняя девочка» так развлекаться изволит.
Все - решено.
С понедельник в мое жизни будут в обязательном порядке сон с 22.00 и час свободного плавания в бассейне один раз в неделю.
P.s.:вот прямо чувствую, как мотивация появляется😜
