После возвращения в Крым машину мы оставили до лучших времен, когда придут детали для замены, и не стали на ней ездить.
Старенькая уже, бедняга. Постепенно всё выходит из строя, а если еще посчитать сколько мы на ней накатали… Но сейчас мы не можем позволить себе поменять автомобиль. Цены взлетели, а для того, чтобы купить машину, которая более менее подходит под наши запросы по проходимости и вместительности, нужно продать наш автомобиль и добавить еще миллион. Это б/у и не совсем новых годов.
Муж катался в Алупку и Ялту на маршрутке за продуктами. На себе много не утащишь, тем более, что мы больше едим овощи и мясо, а они весят нормально. Привозил по три пакета, но это нам на несколько дней. Много овощей, фруктов, курица, Алине много йогуртов, биолакт, питьевые йогурты, питьевая вода (мне и Алине без газа, Андрею с газом), греческий йогурт для салатов, молоко — это то, без чего мы не можем.
Последние дни мы ходили в магазин в нижнем Кастрополе, но там продукты дороже, много просрочки и нет того, что нам нужно. Лично я забраковала там два просроченных на 10 дней детских йогурта, которые нам пытались продать. И знаю еще несколько случаев, когда люди заметили просрочку уже дома, это я привыкла все проверять на месте. Еще в этом магазине часто обсчитывают, приходится проверять.
Еще в поселок приезжают машины с овощами, фруктами, мясом, крупами и тд. Пару раз покупали у них овощи и мясо.
И вот на днях мы ждали овощную машину, которая должна была приехать вечером. У нас был только суп на обед и курица на ужин. Еды на следующий день не было совсем: ни молока, ни хлеба, я уже молчу про мясо, овощи и биолакт с печеньками Алине на вечер.
Время уже 18 часов — никого нет. И только в 18:30 нам сказали, что водитель попал в аварию и не приедет к нам в поселок. Времени много, в магазин уже не успеваем, у ребенка нет кефира и печенья (это все тоже продается в овощной машине) на перекус перед сном.
В бутылке оставалось молока на глоток, я разбавила его немного водичкой и дала дочке. А вместо печенья напекла оладушки-лепешки на воде. На завтрак были тоже лепешки и вареные яйца (это все, что у нас было в холодильнике).
У нас даже питьевая вода почти закончилась.
И на свой страх и риск поехали после завтрака в Алупку за продуктами на своей машине. Она у нас на ходу, но для того, чтобы не вышел из строя двигатель необходимо заменить некоторые детали.
В баню эти машины с овощами, никогда не надеялись на чужих людей и не нужно начинать. В вопросах питания точно нужно закупаться самостоятельно и заранее. Туда можно ходить докупать по мелочи, если чего-то в доме не хватает, а не тогда, когда еды в доме нет.
Съездили без происшествий.
Купили продуктов в магазине и на рынке, я на радостях накрутила фарш и пожарила котлеты.
Делала из свиной лопатки (1 кг) и куриной грудки (600 г), добавила одну луковицу, два крупных зубчика чеснока, 1 яйцо, соль и перец по вкусу.
Получилось 18 котлет: на нашу семью это на 3 обеда. К ним добавляю гарнир и овощи.
Еще Андрей купил шею свиную — шашлык сделает. После такой еды уже нужно выходить на беговую дорожку, но у нас в поселке таких тоже нет. Поэтому справляемся своими силами.
Можете меня поздравить — я полноценно вернулась к тренировкам: йоге и растяжке. Начала все заново, с первого урока, потому что все суставы и мышцы задубели, их нужно снова растягивать.
Ну и посмотрим, что изменилось за неделю:
Вес: 77.450 кг, за неделю ушло 1.050 кг.
По объемам: лучше уходят объемы с нижней части, в верхней гуляет +-1 см.
Посмотрим, как будут уходить объемы с тренировками. Встретимся через две недели и сравним