Да уж, очки на всю жизнь стали моей изюминкой (среди многих других изюминок, кстати)))
Расскажу кратко свой путь от близорукости ... даже не знаю к чему ... и я как я по нему весело шагаю.
Зрение стало падать очень быстро к 10-ти годам. Мама подняла на ноги всех своих многочисленных "блатных" знакомых (услуги по блату - не подумайте чего плохого)), но ни помочь ничем, ни исправить ситуацию в то время не смогли. Надо было носить очки, и причём очень сильные -8,0. Но чтобы это не стало для маленькой ученицы шоком, остановились на -6,5. Была ещё и небольшая разница между глазами, но постепенно я перестала её учитывать.
Заодно научили меня "йоговским" упражнениям для укрепления зрения, которые я очень добросовестно делала много лет. Морковка, черника и эта гимнастика - вот и всё, доступное нам тогда лечение. Очки заказывали только в оптике, но там можно было и отремонтировать их, и вставить линзы в старую оправу. А ещё у меня были очки с двойными стёклами - верх смотреть на доску - посильнее, низ - смотреть в тетрадку послабже.
Нижние линзы часто вываливались и я быстро научилась вставлять их обратно и вообще - ремонтировать свои очки. Красивые оправы попадались редко, важно чтобы была удобная.
Наверное, мне повезло в том, что меня нигде и никогда не дразнили, я сменила школу, мы переехали в другой район, но и там окружение моё было доброжелательным,и очки на мне, казалось, никто и не замечал.
В старших классах мне прокололи уши, но сделали это тоже не просто так, а по какой-то восточной методике в нужной точке мочки уха (мама верила, что это обязательно поможет для исправления зрения) - одной веры в это не хватило, видимых результатов не было.
Во время учёбы в институте (а это и так время исканий и перемен) в мои руки попала книга У.Бейтса, очень интересный офтальмолог, который рассказывал, как можно помочь себе, каким образом тренировать зрение, описаны очень понятно и убедительно методики, которым надо следовать. Кстати, книга переиздавалась много раз, её можно купить и сейчас, на Озоне, например - и почитать её имеет смысл всем, у кого проблемы со зрением.
Главным постулатом книги была необходимость тренировать зрение, а это невозможно сделать, если ты носишь очки. Первый шаг на пути к исправлению зрения - отказаться от них совсем.
Полностью это сделать я всё-таки не могла, но как можно больше стала стараться ходить без очков. Правда, прикидываться при этом зрячей, как некоторые подружки, или (что ещё хуже) растягивать глаз за внешний уголок, чтобы лучше увидеть - я терпеть не могла. Очки носила в кармане, и при необходимости сразу же цепляла их на нос. В то время я старалась всегда иметь 2 пары очков, для того чтобы был запас на случай форс-мажора ( а проще - если разобью).
В общем, следовать советам У. Бейтса я пыталась несколько лет, за это время падение зрения остановилось, но это и с возрастом могло быть связано, не знаю точно. Очки скакали весь день из моего кармана на нос и обратно, я могла пройти мимо знакомого человека, не поздоровавшись (просто потому что я его не видела), неудобств в этом для меня было много, но я держалась, до тех пор, пока не родился старший сын.
Наступала зима, полярная ночь, и я вдруг поняла, что гуляя в темноте с коляской, я уже рискую не только сама свалиться куда-нибудь со слепу, но и коляску с ребёнком с собой захватить. На этом мои игры и следование советам Бейтса закончились, и дальше я продолжила жить в очках.
А потом я услышала совет от профессионала, доктора, который сказал мне -
Не пытайтесь избавиться от очков, они скрывают косметический дефект у вас на лице. Лучше накупите себе много оправ и относитесь к очкам, как к аксессуару, который вас украшает.
Это было где-то в году 1986-ом или около того, и эти слова позволили мне действительно по-другому взглянуть на себя в очках (секрет про дефект раскрою позже))
С тех пор меня не соблазнили ни начавшиеся тогда операции по методике Святослава Фёдорова, ни появившиеся позже контактные линзы. Очки стали и помощниками, и средством иногда спрятаться за ними, и вообще - частью меня. Я настолько привыкла ходить в очках, что порой мне казалось, что без очков я не только плохо вижу, но и плохо слышу. Знаю, что такое чувство преследует многих очкариков со стажем.
Ну и ещё я с радостью начала выполнять полученную рекомендацию и стала относится к очкам как к аксессуару, такому же как серьги, заколки, бижутерия. Вылавливала в оптиках красивые оправы, и с тех пор у меня всегда в ходу 4-5 пар очков - на все случаи жизни - домашние, рабочие, к вечернему выходу и т.д и т.п.
Что же касается зрения, то раз мне никто не обещал, что оно восстановится, я приспосабливаюсь и живу так как мне удобно.
Когда перестала учиться и не надо было высматривать, что написано на доске, стала переходить на очки с меньшими диоптриями. Главным критерием были удобство и комфорт, за 100% зрением не гналась, важно, чтобы голова не болела, не кружилась и в окружающей среде я себя чувствовала как рыбка в воде. Так постепенно дошла до -4,0 - на которых пока и остановилась. Но...
Но тут начинает действовать ещё один фактор - возраст, который привёл с собой другую подружку - дальнозоркость.
Вслед за мужем тоже стала сдвигать очки на лоб, когда надо рассмотреть что-то мелкое. Вдеть нитку в иголку, рассмотреть пятнышко на одежде, постепенно даже прочитать мелкий текст - очки долой. При этом - взгляд на ТВ, или на улице - вдаль - очки обязательны. Немного напрягает иногда, но не очень, приспосабливаться мы умеем.
Что вдруг удивило
Вот она, любимая таблица, которая не менялась практически всю мою жизнь.
На первый вопрос любого окулиста:
- Какую строчку видите без очков?
Я всегда бодро отвечала
- Не вижу ни какую, но знаю, что верхняя - это Ш и Б
Дальше обычно следует:
- Читайте строчку, которую видите в очках
Моя любимая строчка, которую я видела в очках наиболее чётко была в основном 5-ая снизу. Ну это я так говорила доктору, правильно или нет её читала - не знаю, наизусть никогда не учила, незачем было. Докторов тоже устраивало.
2020 год, прохожу мед.комиссию для продления водительских прав.
- Какую строчку видите в очках?
И тут меня заклинило. Я не могла поверить себе, своим глазам и своим очкам. Я видела самую нижнюю строчку.
Никогда раньше, никогда в своей жизни, ни в каких очках, сидя в кабинете окулиста, я не видела нижнюю строчку, н и к о г д а.
Прочитала её очень четко, уверенная, что нигде не ошиблась. Поделилась с доктором своим открытием. Окулист наша - врач многоопытная и уже возрастная - улыбнулась и сказала:
- Подождите, так может и до 1 дойдётё.
Позже прочитала в интернете, что это чушь, разные заболевания, разная природа, не может дальнозоркость зрение исправить... Спорить не буду. Сколько врачей столько и теорий, сколько людей столько и мнений. И организмы у нас у всех разные, и происходит в них всё далеко не одинаково.
Но, ещё раз но... Возраст меняет многое и приносит свои проблемы. Иногда двоится в глазах, если долго смотреть на что-то, ещё в одном глазу поселилась "запятая", которая тоже вызвана возрастными изменениями. Бороться с ней можно, но это будет болезненно и может быть - проблемно, поэтому решили с доктором, пусть остаётся))
Заказывать очки в оптике сейчас супер дорого. Отдашь за них немало тысяч, а через год глаза опять преподнесут какой-нибудь сюрприз. Поэтому очки покупаю в аптеках, выбор там сейчас большой и качество хорошее.
Чуть больше года назад узнала, что можно и заказать, например на ВБ. Искала себе в то время фотохромные очки, рискнула - очень удачно. И раза в 4 дешевле, чем в оптике. Подошли по всем параметрам, да ещё и хамелеоны. На улице они теперь у меня незаменимы.
Ну и по секрету обещала рассказать, что же за дефект скрывают мои верные помощники - очки. Пожалуй, ВАМ, читателям, могу рассказать, вы меня не видите, и проверять, присматриваясь не будете, могу не стесняться. Оказывается отношусь к тем людям, у которых во время речи шевелится кончик носа)))) А очки отвлекают внимание собеседника на себя и никто этого не замечает. Даже самые близкие мне люди очень удивились, и сказали, что никогда бы сами этого не поняли.
Кстати, дефект этот тоже довольно распространённый, но мы же воспринимаем своего собеседника в целом, не анализируем каждую часть его лица, поэтому в основном и не замечаем такого. Исправить этот недостаток может помочь пластическая операция (но я вообще не сторонник хирургического вмешательства по такому пустяку) - или то, что отвлечёт внимание - очки!
Вот так и я живу в мире с собой и в гармонии с очками, люблю разные оправы - они не хуже макияжа позволяют создавать разные образы. Сейчас по оправам можно проследить как менялась мода, и это тоже очень интересно. Жаль только, многого я не сохранила - ведь не знала, что впереди меня еще ждёт блог на Дзене, который надо наполнять контентом)))
#глаза #зрение #близорукость #очки #оправы #образ
Это статья не медицинская, а скорее автобиографическая. Здесь нет объяснения процессов, а есть только изложение событий. И претензии по поводу неправильных терминов или ещё чего-то в этом роде - не принимаются))
Всем здоровья и острого зрения, конечно!