💫 Как выглядит глютеновое лицо? Типичные симптомы – это одутловатое лицо, пигментные пятна, розацеа (покраснение кожи), пухлые красные щеки и/или красные пятна, акне на лбу и подбородке
❓Почему так происходит?
🌾 Многие из нас чувствительны к глютену — белку, содержащемуся в пшенице, ячмене и ржи. Хотя относительно немногие страдают целиакией (аутоиммунным заболеванием, при котором глютен заставляет организм атаковать себя), было доказано, что белок усиливает воспалительную реакцию. Из-за этого лицо может выглядеть отекшим и воспаленным.
Глютен также может влиять на пигментацию кожи, приводя к появлению пигментных пятен. Он может повлиять на гормональный баланс в организме и вызывать акне на лбу и подбородке.
Некоторые пациенты, которые в течение многих лет страдают от розацеи (заболевания кожи, характеризующегося красной сыпью на щеках), обнаружили, что состояние значительно улучшилось или полностью контролируется, когда они исключили глютен из своего рациона.
Независимо от того, сколько добавок вы принимаете и как часто посещаете косметолога, если у вас есть симптомы глютенового лица, ничто не сделает вашу кожу лучше, чем исключение глютена из вашего рациона.
⭐️ Чтобы проверить, так ли это: уберите глютен из своего рациона, пейте достаточно воды и добавьте клетчатку. Если виновник глютен, исчезнут отечность, покраснение лица и акне, к тому же выровняется цвет кожи.