Обследования для мужчин: что и когда проверять.
Кто позаботится о мужчине, если не любимая женщина или мама. Сегодня я хочу поговорить о теме, которую многие мужчины не всегда считают важной. В связи с бешеным ритмом современной жизни мужчины в полной мере вовлечены в круговорот событий, где мысли о своем здоровье часто отходят на задний план, а то и вовсе забываются. А обратиться к врачу они решают только тогда, когда уже что-то сильно беспокоит. Поэтому о профилактических обследованиях им частенько нужно напоминать.
Знаете ли вы, что по статистике мужчины обращаются к врачам в 2 раза реже, чем женщины? А ведь своевременная диагностика - это ключ к сохранению здоровья и долголетия. Поэтому пишу статью-обращение не только для моих подписчиков-мужчин, но и для женщин, которые более трепетно относятся как к своему здоровью, так и к здоровью своих близких.
Скажу пару слов, почему это так важно. Многие серьезные заболевания у мужчин на ранних стадиях протекают бессимптомно, но при своевременном выявлении лечатся довольно успешно. Выявить их можно только при регулярных рутинных исследованиях. А вот переход в хроническое течение может вызвать серьезные последствия и негативно сказаться на качестве жизни мужчины.
Для того, чтобы знать о своем организме, что он в полном порядке, или выявить, на что обратить внимание, я составила обобщенный перечень обследований мужчин с учетом возрастной категории. Обратите внимание, что перечень является скринингом, и при выявлении отклонений необходима консультация профильного врача для дообследования или лечения. Данный скрининг подразумевает его ежегодное прохождение.
18-30 лет
В этом возрасте закладывается фундамент здоровья на всю жизнь. Вот что нужно проверять:
- общий анализ крови и мочи, эти анализы являются маркерами всего организма;
- измерение артериального давления. Да, гипертония нередко диагностируется в молодом возрасте;
- биохимия крови, раскроет секрет все ли органы работают без патологии;
- ЭКГ, поможет выявить аритмии или другие нарушения работы мотора нашего организма;
- осмотр уролога-андролога. Ну с данным врачом мужчина должен иметь долгую дружбу на долгие годы;
- УЗИ органов мошонки, органов брюшной полости;
- мазок на флору и ИППП.
- уровень гормонов щитовидной железы;
- консультация стоматолога.
30-40 лет
- общий анализ крови и мочи;
- измерение артериального давления;
- биохимия крови + липидный профиль;
- скрининг диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин)
- ЭКГ;
- гастро-колоноскопия;
- УЗИ органов мошонки, органов брюшной полости, почек и мочевого пузыря, вен нижних конечностей;
- мазок на флору и ИППП;
- гормоны щитовидной железы;
- уровень тестостерона;
- онкоскрининг ( ПСА общий и свободный)
- осмотр уролога-андролога;
- консультация стоматолога, офтальмолога.
40-50 лет
На этом этапе важно более пристальное внимание к здоровью:
- общий анализ крови и мочи;
- измерение артериального давления;
- биохимия крови + липидный профиль;
- коагулограмма;
- скрининг диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин);
- ЭКГ + Эхо сердца;
- гастро-колоноскопия;
- УЗИ органов мошонки, предстательной железы, органов брюшной полости, почек и мочевого пузыря, вен нижних конечностей;
- мазок на флору и ИППП;
- уровень гормонов щитовидной железы;
- уровень тестостерона;
- онкоскрининг ( ПСА общий и свободный)
- осмотр уролога-андролога;
- консультация стоматолога, офтальмолога, кардиолога.
Старше 50 лет
Здесь профилактика выходит на первый план:
- общий анализ крови и мочи;
- биохимия крови + липидный профиль;
- коагулограмма;
- скрининг диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин);
- мазок на флору и ИППП;
- уровень гормонов щитовидной железы;
- уровень тестостерона;
- онкоскрининг ( ПСА общий и свободный)
- оценка уровня важных витаминов и микроэлементов (Железо, магний, кремний, кальций, витаминов В 9 и В12 и др.)
- ЭКГ + Эхо сердца;
- измерение артериального давления;
- гастро-колоноскопия;
- УЗИ органов мошонки, предстательной железы, органов брюшной полости, почек и мочевого пузыря, вен нижних конечностей;
- осмотр уролога-андролога;
- консультация стоматолога, офтальмолога, кардиолога;
- проверка на скрытую кровь в кале;
- денситометрия (проверка плотности костной ткани);
- проверка слуха;
- скрининг на рак кожи.
Я хочу внести ясность: этот список не исчерпывающий. Ваш лечащий врач может рекомендовать дополнительные обследования, исходя из вашей индивидуальной истории болезни и факторов риска.
Помните, что регулярные скрининговые осмотры - это не просто галочка в календаре. Это ваш вклад в собственное здоровье и долголетие. Не игнорируйте профилактические осмотры, ведь многие заболевания легче предотвратить, чем лечить.
Чтобы сделать заботу о здоровье эффективной, предлагаю несколько простых советов:
1. Заведите календарь обследований и строго его придерживайтесь.
2. Составляйте список вопросов о своем здоровье и не стесняйтесь задавать их врачам.
3. Ведите дневник своего самочувствия - это поможет врачам лучше оценить ваше состояние.
4. Помните, что здоровый образ жизни - лучшая профилактика многих заболеваний.
5. Мотивируйте своих близких также заботиться о здоровье - поддержка семьи очень важна.
Берегите себя и будьте здоровы! Помните, что ваше здоровье - в ваших руках, и регулярные обследования - это ключ к долгой и активной жизни.
