Бог, покажи мне как я могу любить?
Бог, покажи мне как я могу дружить?
Бог, что такое Любовь?
Подобные вопросы я задаю каждый день перед сном, пока чувствую необходимость. Попробуете в желании. Отлично сочетается с практикой благодарения (перечислите моменты, мелочи, чувства дня).
Чем больше тем лучше, даже если благодарить за такое кажется абсурдным!) фишка в состоянии, выйти в состояние отдачи любви