"- Мы с мужем вместе со школы и как мне всегда казалось, у нас идеальный брак. Я всегда искреннее верила, что мне с мужем очень повезло - он из хорошей семьи, сам поступил в институт, всегда с уважением относился к родителям и к своим и к моим, всегда сам всего добивался.
За 10 лет семейной жизни мы особо не ссорились. С работы всегда вовремя приходил. По пятницам всегда цветы домой приносил. По воскресеньям мы всегда всей семьей в кино ходили. Денег на меня и на детей никогда не жалел. Но всю эту спокойную жизнь перечеркнул один из корпоративов у него на работе.
В тот вечер Дима впервые в жизни не пришел ночевать. На мои звонки не отвечал. Приехал домой под утро. Пьяный. От его пиджака сильно пахло женскими духами. На воротнике рубашки были следы алой помады. Пытаясь раздеться, он завалился на кровать. И здесь был самый главный сюрприз - вывалившиеся из кармана его брюк женские бордовые, кружевные трусы. От увиденного у меня просто потемнело в глазах. Я не стала скандалить, чтобы не разбудить детей. А просто ушла из комнаты...
Сколько во мне в то утро было обиды, злости, страха и обиды, просто не передать словами. Я бесконечно думала, как он мог так поступить со мной.
Проспавшись, Дима слезно начал просить прощения. Даже плакал и говорил, все случилось «по пьяни». Он вообще практически не пьет, а здесь якобы выпил лишнего и понесло...Плюс стал рассказывать о том, что устал быть идеальным сыном, мужем и отцом. Захотелось попробовать, что-то новое. И вот по пьяни занесло не туда...
Он клянется, что любит меня одну. Обещает выполнить мою любую просьбу. Говорит, что такого больше никогда не повторится. А я, как представлю, что он был в постели с другой бабой, мне становится ТАК плохо, словами не передать! Не представляю, как я смогу его простить, как жить теперь с этим, да и надо ли... Если бы не дети, то наверное бы сразу ушла...."
Существует такой миф, что изменяют только те мужчины, которые периодически не приходят ночевать домой и плохо относятся к жене и детям. Увы, но это далеко не так. Именно поэтому, женщины, которым изменили, длительное время находятся в состоянии шока, потому что даже предположить не могли, что муж мог изменить.
Условно, муж хороший семьянин, много работает, жену любит, о детях заботится, но периодически "случайно" изменяет, а может и не случайно, кто знает...
Как быть в подобной ситуации женщине, которой изменили? Что делать, если не прощается, не понимается, не отпускается? Как быть, если живешь с горьким вкусом обиды, вынашиваешь план мести и никак не можешь простить мужа? И вот вопрос, нужно ли прощать, если не прощается?
Думаю, что те, кто хотя бы раз сталкивался с с изменой партнера, прекрасно помнят этот токсичный вкус обиды, печали и растерянности. Совершенно любой человек, столкнувшись с изменой, всегда проживает следующий этапы:
- Паника. Шок. Растерянность.Состояние нервного истощения. На этом этапе закатываются истерики и принимаются необдуманные поступки о которых, в последствии приходится жалеть. Разум и тело в состоянии шока. Настроение меняется каждые пять минут. Вы не понимаете за что. Вы не понимаете, кто вы и чего хотите на самом деле.
- Беспомощность. Человек начинает осознавать, что все произошедшее - это реальность, а не сон. Из состояния ужаса вы плавно погружаетесь в печаль. Нет аппетита, нет желания жить и что-либо делать.
- Раздрайв. Злость на партнера. Как он мог так с вами поступить. Чувство гнева зашкаливает. Однако именно гнев нас связывает с реальностью и помогает выйти из этапа беспомощности. В таком состоянии невозможно долго находится, это опасно для психики, поэтому гнев и ярость снизятся и автоматически перейдут в чувство вины.
- Горечь. Самый сложный этап. Ощущение, словно ты потерял сам себя. Ты больше не чувствуешь себя любимой, единственной, уникальной. Ты больше не понимаешь, кто ты, как личность и как жить дальше.
- Принятие ситуации. Выход из горевания. Благодарность за опыт, желание вернуться к жизни.
Все эти этапы в целом занимают примерно год. И пока вы их честно не проживете, ни о каком сохранении семьи и отношений речи не идет. Т.е. приблизительно год нужен для того, чтобы прожить, осознать, принять, простить и восстановиться.
Как правильно прожить это период, никто не знает. Увы, но нет единой методики, которая помогла бы готовой к измене партнера.
До измены вы чувствовали себя единственной, любимой, желанной, у вас был социальный статус, совместные планы, а теперь полная неизвестность и непонимание, как жить дальше. То, что вы переживаете совершенно нормальная реакция на все происходящее.
Здесь, хотелось бы добавить, что на практике после измены разводятся всего лишь 10% семей. Остальные продолжают жить, как жили.
Что делать? Самостоятельно и честно проживать каждый этап восстановления после измены.
Если вы будете честно проживать эти этапы, то совсем скоро сможете выйти из состоянии отчаяния и снова начнете испытывать желание жить. Поймете, что вами была проведена большая внутренняя работа, в результате которой, вы сделали выводы и вышли на новый этап своей жизни. На основании этого начнете заново строить отношения с мужем, без упреков и обид.
Если так не получается, и спустя год вы все еще злитесь и обижаетесь, то скорее всего, что измена еще не прожита.
На мой взгляд, измену, по-настоящему, простить нельзя. Можно просто проработать эту ситуацию и научиться жить с этим. Можно сохранить брак. Можно принять, что сейчас будет все по-другому. Можно заново выстроить отношения с мужчиной, который изменил. Но это все будет про принятие, а не про прощение...
Мой телеграмм канал https://t.me/+vhvQjKcIVMo0NjIy
Все анонсы на статьи и новости канала там, ничего не потеряете.