Мои приключения в философское течение стоицизм начинаются. Для ознакомления я выбрала книгу «Путь Стоика» профессора Уильяма Ирвина. И глубины прочитанного было достаточно, чтобы однозначно для себя определить необходимость изучения этого направления философии. Ключевым фактором принятия такого решения является «цветок эмоций», в котором негативных лепестков больше, чем позитивных, и для корректной балансировки обоих составляющих необходимо прикладывать усилия разумно.
Итак, чему же нас будут поучать на этот раз?
Вокруг очень много информации, людей, неприятных моментов в прошлом, которые вызывают, например, гнев. И из-за испытывания этой эмоции мы проживаем жизнь в бесполезных страданиях. Вывод: требуется контроль внутренний, а лучше внешний. Итак, снова прибегаем к внутреннему Наблюдателю (профессор Ирвин сослался на другие источники, в которых упоминается различные названия проявления этого феномена как Высшее Я, Бог, Аллах, воображаемый инструктор или учитель в случае, когда перед нами атеист). Если это интерпретировать как игру, то ее сутью будет:
1 своевременное нажатие кнопки «Пауза» при эмоциональном проявлении;
2 включение своего внутреннего Наблюдателя;
3 оценка ситуации с Его позиции;
4 выбор подходящей реакции для гармонизации эмоциональных весов;
5 проявление благодарности Наблюдателю;
6 нажатие кнопки «Продолжить»;
7 действовать.
Это правило можно найти практически в каждой книге, которая так или иначе оказывалась у меня в руках, что вынуждает все больше и больше прислушиваться к истинам, прочитанным между строк.
Однако «Путь Стоика» открыл мне и нечто другое. Всегда виноваты обе стороны: как причастны другие в наших бедах, так и мы равным образом являемся причиной их несчастий. И понимание того, насколько мы осложняем жизнь окружающим, и является признаком зрелости. Строительство стратегии минимизации эмоционального ущерба – моя новая цель.
Следующие слова столпа стоицизма Сенеки побуждают ознакомиться с его фундаментальным трактатом «О Гневе»: «Нам приходится жить дурными среди дурных. Единственно, что может обеспечить нам покой, - это договор о взаимной снисходительности». Надеюсь, прививая, таким образом, новую привычку, я стану осмотрительнее, научусь предотвращать предсказуемые эмоциональные проблемы, а гнев окружающих будет будто отражаться от щита, что заставит людей задуматься и перейти на сторону Стоиков.
