Найти в Дзене

Осознанность - путь к счастью и внутренней гармонии

Источник Pinterest
Источник Pinterest

Представьте себе, как вы просыпаетесь утром, потягиваетесь и окидываете взглядом свою спальню. Вокруг вас знакомые и любимые вещи, которые наполняют ваше пространство теплом и уютом. Вы вдыхаете свежий воздух и чувствуете, как наполняетесь энергией нового дня.

Затем, по мере того как вы начинаете свои повседневные дела, вы замечаете все больше и больше благ, которыми вы уже обладаете. Может быть, это чашка ароматного кофе, которой вы наслаждаетесь, или любимая музыка, играющая в фоновом режиме. А может быть, это улыбка близкого человека или простая радость от того, что вы в состоянии двигаться и ощущать, видеть, слышать.

Осознание всех этих мелочей, которые делают вашу жизнь такой прекрасной, постепенно расширяется, наполняя ваше сердце чувством глубокой благодарности и умиротворения. Вы понимаете, что вокруг вас уже существует так много позитивного, чем вы можете наслаждаться прямо сейчас. 

Осознание является фундаментом вашего счастья и внутренней гармонии. Вы начинаете ценить то, что у вас есть, а не концентрироваться на том, чего у вас нет. Цените самое малое, что у вас есть и тогда вы получите что-то большее🥰

На развитие канала и благодарность за полученную информацию 》》》здесь

Хочу пригласить вас в свой очень интересный, живой и активный Телеграм, в нём я пишу прогнозы на каждый день или в Вк, там я с радостью делюсь своей информацией🌷

Не забудьте подписаться, ставьте ❤🔥 если информация была интересна и полезна для вас, а также получила отклик в ваших сердечках)