Упускаю период физического роста тела человека, который продолжается приблизительно 25 лет.
Этим процессом сам человек не занимается и не заставляет тело расти.
Оно все первые 25 лет земной жизни растет само, по заданной программе.
Человеку в это не надо вникать.
Но когда человек обращает внимание на процессы физического тела?
Только тогда, когда нужен осознанный подход к изменению параметров тела и в основном, физических.
Например, занимаясь спортом, человек изменяет физические параметры тела, и тело начинает выглядеть атлетически, спортивно.
Для этого существует множество различных спортивных вариантов развития тела.
Спорт изменяет параметры тела, которые выражаются в его выносливости, обретении физической силы, накачивании мышц и так далее.
Физические спортивные нагрузки делятся, и это условно, на западные и восточные виды.
Если уходить в большой спорт, такой, как футбол, хоккей, которые созданы европейцами, то видно, что спортивные игры имеют одни правила, если заниматься