В каждом ребенке бьется маленькое сердце, жаждущее открытий. Это сердце стучит в такт собственному миру, полному тайн, волшебных моментов и неизведанных глубин. Мир, где радость вдруг перетекает в грусть, где смех сменяется страхом, где гнев прячется за непонятными слезами. Как разгадать загадки этой невидимой вселенной и найти свой путь в ней?
Книги - верные спутники в этом волшебном путешествии. Они станут ключом к тайнам собственной души, откроют секреты чувств, научат справляться с радостью и грустью, с гневными бурями и страшными ночами. С их помощью маленький исследователь обнаружит свою силу, научится доверять своим чувствам и станет более счастливым и уверенным в себе.
Просто о важном. Вместе с Мирой и Гошей. Учимся понимать себя и других - Наталья Ремиш
В мире, где живут Мира и Гоша, скрываются удивительные тайны. Там, где смех встречается с волнением, где незнакомые лица вызывают дрожь в сердце, и где поддержка родителей становится настоящим маяком, спрятаны ответы на самые важные вопросы.
Эта книга – волшебный ключ, открывающий дверь в мир чувств и эмоций. Она расскажет о том, почему бывает страшно в компании незнакомых людей, как важно иметь рядом родителей, как отличаются приёмные родители от биологических, и что такое гендерные стереотипы. Она объяснит, почему дружба может быть между мальчиками и девочками, и как важно помогать тем, кто оказался бездомным.
С каждой страницей этой книги вы откроете для себя новые горизонты понимания. Вы сможете говорить с ребёнком о том, что волнует его, о том, что тревожит и радует. Чтение станет мостом доверия, который соединит вас с вашим ребёнком, создавая прочную связь, основанную на любви, понимании и искренности.
Эта книга – не просто набор историй, это ключ к открытию мира внутри каждого из вас. Читайте ее вместе с ребёнком, делитесь своими чувствами, и пусть каждый разворот станет шагом к более глубокому взаимопониманию и счастью.
📀 Скачать fb2; txt; rtf; epub; mp3
Давай дружить! Как знакомиться, общаться и поддерживать дружбу - Джеймс Крист
В мире, где каждый шаг – это новое знакомство, где каждый встречный – потенциальный друг, так важно уметь строить мосты дружбы, крепкие и надежные. Как же найти верного спутника в этом удивительном путешествии? Как сохранить дружбу, как будто бы запрятанную в стеклянный шар, чтобы она не разбилась?
Эта книга – настоящий компас для юных искателей друзей, проводник по лабиринту отношений. На ее страницах вы найдете ответы на самые волнующие вопросы о дружбе: как найти новых друзей, как сохранить теплую связь, как дружить с теми, кто отличается от вас, и как понять, что дружба закончилась.
Впервые на русском языке!
Это уникальная возможность открыть для себя секреты настоящей дружбы, секреты, которые помогут вам найти своих самых верных спутников в жизни.
Просто о важном. Мира и Гоша взрослеют. Учимся говорить о своих чувствах - Наталья Ремиш
Мир и Гоша – два маленьких исследователя, с любопытством смотрящих на мир. Их сердца бьются в унисон с радостью открытия и тревогой перед неизвестным. Они не просто делятся игрушками, они делятся своими чувствами – радостью, грустью, гневом и тревогой.
Им интересно, почему бывает больно, когда над тобой смеются, почему важно говорить "нет", если тебе не хочется что-то делать. Они хотят понять, как дружить, как делиться, как помогать, как быть добрыми и честными.
Их вопросы - это отголоски наших собственных. В их детской непосредственности скрывается мудрость, которая напоминает нам о важности понимания и принятия. Мир и Гоша показывают, что делиться не только игрушками, но и чувствами - это путь к истинному счастью.
📀 Скачать fb2; txt; rtf; epub; mp3
Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно - Меган Мак-Катчен
Ты стоишь перед зеркалом, и отражение кажется чужим. Школа, друзья, родители, интернет – они все шлют тебе сигналы, которые заставляют сомневаться в себе. Ты пытаешься разобраться, кто ты такой, и где в этом хаосе найти себя настоящего.
Эта книга – не просто набор упражнений, а путешествие к себе. Она станет твоим компасом, помогая найти внутренний баланс, понять свои желания и цели, научиться ценить себя.
Более 50 заданий, нескучных и вдохновляющих, помогут тебе раскрыть свой потенциал, справиться с неуверенностью и обрести уверенность в себе.
Ты узнаешь истории других подростков, которые столкнулись с теми же проблемами, но нашли в себе силы преодолеть их.
Ты научишься ставить цели и почувствуешь, как становишься сильнее.
Это практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в себе, научиться любить и принимать себя таким, какой ты есть.
Эта книга – не просто книга, это ключ к твоей собственной силе!
Знакомься, это ты! Как понимать себя, родителей и друзей - Виктория Шиманская
Мир детства – это калейдоскоп эмоций. Радость, грусть, гнев, страх – все это переплетается в тонком узоре, который так важно разгадать. Но как помочь ребенку разобраться в себе, когда он сталкивается с новыми вызовами: школой, друзьями, уроками, соревнованиями?
Виктория Шиманская, эксперт по развитию эмоционального интеллекта, предлагает вам отправиться в удивительное путешествие вместе с Эмми и Эмпи. Эта книга – настоящий мостик к пониманию мира вашего ребенка.
Истории о девочке Эмми и роботе Эмпи, умеющем читать эмоции, перенесут вас в знакомые ситуации, где каждый сможет найти себя: неудачный экзамен, опоздание, обида на друга, волнение перед выступлением. Эмпи станет вашим проводником в мир детских переживаний, помогая понять, что чувствует Эмми, как справиться с трудными эмоциями и найти выход из сложной ситуации.
Книга написана простым и доступным языком, а короткие главы позволят вам и вашему ребенку окунуться в мир эмоций на 15 минут в день. Обсуждая истории, вы станете ближе друг к другу, а ваш ребенок научится справляться со своими чувствами и строить крепкие, доверительные отношения.
Это книга – не просто сказки, а ключ к пониманию мира вашего ребенка!
📀 Скачать fb2; txt; rtf; epub; mp3
Что такое личные границы. Учим ребёнка говорить «нет» - Джейнин Сандерс
Мир ребенка полон открытий, но он также таит в себе и опасности. Как научить маленького исследователя защищать себя, когда мир кажется таким большим и непонятным?
Эта книга – яркий и понятный путеводитель по важным правилам безопасности. Она учит ребенка говорить "нет", когда ему некомфортно, понимать свои границы и уважать границы других.
Автор, эксперт по теме личных границ, рассказывает о важных вещах простым и доступным языком. В книге множество красочных иллюстраций, которые помогут ребенку понять сложные ситуации, с которыми он может столкнуться на детской площадке, дома, в гостях у бабушки или в детском саду.
С помощью ярких историй и полезных советов, книга учит малышам:
* понимать, что такое неприкосновенность тела;
* уважать границы других людей;
* отвечать "нет", когда им некомфортно.
В книге есть методичка для родителей, которая поможет построить доверительный диалог с ребенком на эту важную тему.
Эта книга – не просто набор правил, а путеводитель к самоуважению и безопасности в мире, где так важно быть сильным и смелым.
Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса - Томас МакДонах и Джон Хэтчер
Внутри тебя бушует ураган? Школа, друзья, родители, интернет – все это давит, заставляет сомневаться, тревожиться. Ты не одинок, ты не сумасшедший. Мир сегодня стал сложнее, и каждый день таит в себе новые вызовы.
Эта книга – твой личный спасательный круг в бушующем море стресса. Она написана простым и понятным языком, чтобы ты мог найти в ней ответы на вопросы, которые тебя волнуют.
Ты узнаешь:
* Что такое стресс и тревожность, и как они влияют на тебя.
* Как справиться с тревогой, научиться расслабляться и контролировать свои эмоции.
* Как построить крепкие отношения с родителями, чтобы они стали твоей опорой.
* Как использовать свои силы и таланты, чтобы стать увереннее в себе.
Книга содержит множество полезных упражнений и практических советов, которые помогут тебе обрести внутренний баланс и научиться справляться со стрессом.
Это не просто книга, а путеводитель по твоему внутреннему миру, где ты можешь найти спокойствие и уверенность в себе.
Внутри тебя бушует шторм? Ты ловишь себя на мысли, что все меняется, а ты не успеваешь за этим? Страх, сомнения, разочарование – все это кажется огромным и непонятным. Ты ищешь ответы, но они все разные, как будто мир вокруг тебя превратился в головоломку.
Эта книга - твоя путеводная звезда в путешествии к себе.
Ты узнаешь, что твои эмоции - это компас, который показывает, куда идти, и как их использовать, чтобы справиться с трудностями.
Ты поймешь, почему все так сильно меняется, и как понять себя в этом потоке изменений.
Ты узнаешь секреты уверенности, как стать хозяином своей жизни и найти свою внутреннюю опору.
Авторы – опытные психологи – дадут тебе инструменты, чтобы справиться с любыми вызовами и обрести внутренний баланс.
Эта книга – не просто слова, это путь к раскрытию твоей внутренней силы и пониманию себя.
Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердце - Эмбер Рэй
Мир вокруг полон шума. Голоса друзей, советы знакомых, бесконечный поток информации в интернете – они заполняют голову, заглушая тихий голос внутри тебя. Ты ищешь ответы, но они теряются в этом хаосе.
Эта книга – тихая гавань в бушующем море сомнений. Она приглашает тебя навстречу себе, к твоему внутреннему источнику мудрости.
Эмбер Рэй, автор, которая уже помогла миллионам людей услышать свой внутренний голос, предлагает тебе новое путешествие – к глубинам собственной интуиции.
Книга похожа на волшебный компас, который ведет тебя к ответам на самые сложные вопросы. Она не дает готовых решений, а помогает найти их внутри себя. Ты можешь читать ее от корки до корки или выбирать только те главы, которые откликаются в данный момент.
Красивые иллюстрации, словно лучи света, прокладывают путь к твоему сердцу, помогая тебе обрести ясность и доверие к себе.
Эта книга - не просто сборник мудрых слов, а путеводитель к твоей внутренней истине. Она помогает тебе услышать свой голос, принять себя и найти ответы на вопросы, которые ты давно задаешь себе.
Найдите ответ – на любой вопрос.
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом - Реджин Галанти
Внутри тебя бушует тревога? Она словно тень, неотступно преследующая тебя, мешая радоваться жизни. Школа, друзья, родители, интернет - все это давит, заставляя сомневаться, нервничать.
Ты не один! Эта книга - твой личный путеводитель по миру тревоги.
Она не просто расскажет о том, что такое тревожность, но научит тебя управлять ею, словно рулить велосипедом, и двигаться дальше.
Внутри книги тебя ждут:
* Полезные техники, проверенные временем. Ты узнаешь, как перепрограммировать свои мысли, чтобы страх и беспокойство отступили.
* Практические упражнения, которые помогут тебе найти внутреннее спокойствие, словно оазис в пустыне.
* Инструменты для борьбы со сложными эмоциями - гневом, грустью, чтобы они перестали управлять тобой.
Эта книга - твой компас в мире, где ты можешь стать хозяином своих эмоций, обрести уверенность и научиться жить полной жизнью, несмотря на тревогу.
📀 Скачать fb2; txt; rtf; epub; mp3
В твоей голове творится настоящий ураган? Эмоции взрываются, как вулкан, чувства кипят, как чайник на плите. Ты чувствуешь, что все меняется, а ты не успеваешь за этими изменениями.
Не волнуйся, это нормально! Каждый подросток проходит через этот бурный период.
Эта книга - твой личный гид по взрослению. Она, словно компас, поможет тебе разобраться в лабиринте эмоций и найти свой собственный путь.
Автор, психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает тебе простые и веселые "брейн-хаки", которые помогут тебе:
* Понять свой мозг, словно разгадать тайну магического ящика.
* Управлять эмоциями, чтобы они не управляли тобой.
* Построить крепкие отношения, как строить башню из кубиков.
* Решить проблемы взросления, словно разгадать головоломку.
Книга не просто расскажет тебе о том, как устроен мир, но и даст инструменты, чтобы стать хозяином своей жизни, овладеть своим настроением, и преодолеть все трудности, которые подкидывает взрослая жизнь.
📀 Скачать fb2; txt; rtf; epub; mp3
Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе - Тина Рэй
В мире взрослых принято улыбаться и делать вид, что у нас все хорошо. Но что делать, когда внутри тебя бушует шторм? Когда ты борешься с негативными мыслями, переживаешь стресс, сталкиваешься с насмешками и чувствуешь себя одиноким?
Эта книга - твой личный остров спокойствия посреди бушующего моря эмоций.
В ней ты найдешь ответы на вопросы, которые принято скрывать:
* Как справиться с негативными мыслями, которые словно злые птицы кружат над головой?
* Как справиться со стрессом, который давит на тебя, словно огромный камень?
* Как пережить буллинг, который ранит, словно острые шипы?
* Как понять себя, если тебя преследуют депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения?
Автор книги - детский клинический психолог с огромным опытом, словно мудрый волшебник, поможет тебе разгадать тайны собственной души. Она научит тебя:
* Понимать свои чувства и состояния, как читать старинную карту.
* Справляться с трудностями, словно преодолевать преграды на пути к сокровищам.
* Помогать себе, как найти ключ к волшебному сундуку.
Эта книга - твой верный спутник в мире, где ты можешь быть самим собой, принимать свои эмоции, и учиться быть сильным, несмотря на трудности.
Мой сад. Путешествие к себе - Николя Жоливо
Представьте себе: старый сад, окутанный дымкой времени, где каждое дерево хранит тайну, а каждый цветок шепчет о далеком прошлом.
Эта книга - ключ, открывающий дверь в этот чудесный мир, где сплетаются семейные предания, история, и красота природы.
Автор, словно путешественник во времени, отправляется в путешествие по своему родовому саду, возраст которого превышает два века. Он с любовью описывает каждый уголок этого места, каждое дерево, каждый цветок, погружая нас в мир, полный прекрасных деталей.
Он рассказывает о своих предках, о том, как они создавали этот сад, о том, как он менялся с годами, отражая жизнь и историю семьи.
Эта книга - не просто рассказ о саду, это история о любви к месту, о смысле традиций, о том, как удивительно переплетены прошлое, настоящее и будущее.
Она вдохновляет на поиск собственных корней, на уважение к традициям, на любовь к природе и к местам, где мы родились.
Большой мир маленького Тео. Полезные истории для развития эмпатии и навыков общения - Сюзанна Гёлих
В мире, где живут милые коалы, есть один особенный коала по имени Корни. Он обожает свой детский сад, где каждый день встречает новых друзей и играет в веселые игры.
Но Корни растет, и с каждым днем становится все смелее. Он уже отправился с родителями в увлекательное путешествие в кемпинг, где спал под звездами и жарил вкусные зефирки на костре.
А еще Корни встретился с настоящей зубной феей, которая оставила ему волшебный подарок за выпавший зуб! И даже познакомился с храбрыми пожарными, которые рассказали ему о важных правилах безопасности.
И самое главное, Корни научился печь вкусный пирог, который он с удовольствием съел со своими любимыми родителями!
Эта книга - яркое и увлекательное путешествие в мир, где маленькие коалы взрослеют, познают мир и радуются жизни. Она идеально подходит для совместного чтения с малышами, которые только начинают свой путь в мир книг.
Красивые картинки и простой текст помогут ребенку погрузиться в мир приключений и научат его новым словам.
Так что, готовьтесь отправиться в увлекательное путешествие вместе с коалой Корни!
ОК, что дальше?! Как превратить мечту в профессию - Т. Жаббаров, Н. Лобазникова и 2 автора
Ты стоишь на распутье. Впереди — множество дорог, ведущих к разным профессиям. Какая из них твоя?
Эта книга – не просто учебник, это твой личный компас, который поможет тебе найти свой путь. Она предлагает не готовые ответы, а увлекательное путешествие к самому себе, где ты сможешь разобраться в своих желаниях, талантах и мечтах.
Эта книга – челлендж, который шаг за шагом проведет тебя по 5 этапам осознанного выбора:
* Остановись: Остановись и задумайся о себе, о том, что тебе действительно нравится, что вдохновляет тебя.
* Исследуй: Открой для себя мир профессий! Погрузись в исследования, узнай больше о профессиях, которые тебе интересны.
* Выбери: Прислушайся к себе, к своим внутренним желаниям, и сделай свой первый шаг, выбрав направление, которое тебе по душе.
* Сделай: Проверь свой выбор на практике! Посещай мастер-классы, общайся с людьми, которые уже работают в выбранной профессии.
* Поделись: Расскажи о своем пути, о своих открытиях, о своих успехах! Поделись своим опытом с другими, чтобы вдохновить их на поиск своего пути.
Эта книга — твое личное приключение в мир профессий. Она полна интерактивных упражнений, полезных лайфхаков и советов, которые помогут тебе сделать правильный выбор, сделать первый шаг и уверенно идти по выбранной дороге.
Мир эмоций бесконечен, и путешествие по нему никогда не окончится. Пусть эти книги станут для вашего ребенка путеводной звездой в этом захватывающем поиске себя. И помните: каждый ребенок уникален, и его внутренний мир - это бесценный дар, который стоит беречь и развивать.
#книги #детские #подростковые #психология #саморазвитие #отношения #взросление #развитиедетей #развивашки #развитиеличности #длядетей #для #детскоеразвитие #детскаяпсихология #детииродители #детскиймир