💆🏻‍♀️Тест на определение типа старения кожи

Подробно все типы старения кожи я разбирала в этой статье. А здесь предлагаю вам пройти тест, в котором рассматриваются различные аспекты старения: кожа, мышцы, овал лица, выраженность морщин, отечность и другие параметры.

1. Каковы ваши главные изменения на коже с возрастом?

• А) Кожа становится сухой, тонкой, с мелкими морщинками.
• B) Выраженные морщины появляются в основном на участках активной мимики (лоб, глаза, вокруг рта).
• C) Появляются отеки, тяжесть в нижней части лица, особенно по утрам.
• D) Овал лица "плывет", кожа становится более рыхлой, появляются брыли.

2. Какой у вас тип кожи?

• А) Сухая и чувствительная.
• B) Комбинированная, склонная к жирности в Т-зоне.
• C) Нормальная или склонная к отечности.
• D) Жирная и плотная, пористая.

3. Как проявляются морщины на вашем лице?

• А) Много мелких морщин, особенно вокруг глаз и на лбу.
• B) Морщины в основном динамические, в зонах активной мимики.
• C) Глубокие морщины выражены не сильно, но лицо отекает, появляются мешки под глазами.
• D) Морщины глубокие и заметные, особенно в области носогубных складок, «брыли».

4. Как изменился ваш овал лица?

• А) Практически не изменился, но кожа стала тоньше.
• B) Незначительные изменения, лицо сохраняет четкие контуры.
• C) Овал лица начал опускаться, появились отеки.
• D) Контур лица расплылся, особенно в области нижней челюсти.

5. Каковы ваши основные проблемы по утрам?

• А) Сухость кожи, ощущение стянутости.
• B) Появление мимических морщин, особенно после сна.
• C) Ощущение отечности и тяжести в нижней части лица.
• D) Мешки под глазами, «поплывший» овал лица.

6. Как выглядит ваша шея?

• А) Кожа тонкая, с мелкими морщинами, слабая эластичность.
• B) На шее появляются вертикальные морщины, как следствие активной мимики и движения.
• C) Шея выглядит отекшей, появляются кольца Венеры (горизонтальные линии).
• D) Шея теряет упругость, кожа обвисает.

7. Замечаете ли вы склонность к отекам на лице?

• А) Отеки отсутствуют.
• B) Легкие отеки появляются только при сильной усталости.
• C) Лицо часто выглядит отекшим, особенно по утрам.
• D) Отеки появляются периодически, особенно в нижней части лица.

8. Есть ли у вас носогубные складки или брыли?

• А) Легкие, но не глубокие носогубные складки.
• B) Носогубные складки формируются только при улыбке или движении лица.
• C) Носогубные складки выражены слабо, но из-за отеков становятся заметными.
• D) Носогубные складки выражены постоянно, а контуры лица расплылись.

9. Как реагирует ваша кожа на климатические изменения и стресс?

• А) Становится еще суше и чувствительнее.
• B) Появляются мимические морщины и сухость, особенно в зонах активной мимики.
• C) Лицо часто отекает, особенно после стрессов или недостатка сна.
• D) Кожа становится дряблой, теряет упругость, ухудшаются контуры лица.

10. Как вы оцениваете эластичность и плотность кожи?

• А) Кожа теряет упругость, становится более тонкой.
• B) Кожа все еще плотная, но проявляются морщины.
• C) Кожа теряет тонус и начинает отекать.
• D) Кожа теряет плотность, появляются глубокие морщины и обвислости.

Результаты:

Подсчитайте, какой вариант встречается чаще всего:

• Если преобладает А: Мелкоморщинистый тип старения. У вас тонкая, сухая кожа с выраженными мелкими морщинами. Рекомендуется увлажнение, питательные средства, и массажи, направленные на улучшение микроциркуляции, такие как лимфодренажный массаж.
• Если преобладает B: Мускульный тип старения. У вас плотная кожа с выраженными мимическими морщинами. Подойдут техники, направленные на расслабление мышц, например, миофасциальный или буккальный массаж.
• Если преобладает C: Отечный тип старения. У вас склонность к отекам и тяжести в нижней части лица. Здесь важны лимфодренажные техники, чтобы устранить излишки жидкости, и массажи, направленные на улучшение оттока лимфы.
• Если преобладает D: Деформационный тип старения. Кожа теряет плотность, контур лица «плывет», формируются брыли. Подойдут скульптурно-пластический и миофасциальный массажи для подтяжки и укрепления тканей.

Подробнее о каждом типе старения, а также о том, какие средства и массажные техники использовать, читайте в этой статье.