Если вы (как, собственно, и я) ждали, что в этой книге будет куча самых разных заклинаний, то вы будете разочарованы. Их тут нет вовсе. Ни одного ритуала, ни одной рифмованной строчки. Но, тем не менее, книга оказалась весьма полезной и увлекательной.
Раз уж нет заклинаний и не получится наладить свою жизнь с помощью одного-единственного ритуала (которого не существует вовсе, хоть многие продолжают надеяться и искать), авторы этой книги – Велья Янц-Урбан и Эрис Урбан, мать и дочь – советуют засучить рукава и как-следует потрудиться ради своего здоровья и благополучия в долгосрочной перспективе.
Первая половина книги посвящена исключительно продуктам питания и различным добавкам. Вполне разумно. Ты то, что ты ешь. А здоровье и красота начинаются изнутри. Поэтому первая часть изобилует различными рецептами как вкусных и полезных блюд, так и довольно необычными вещами, как противопростудный сидр, множество травяных отваров и даже способы получения коллагена в домашних условиях (лично меня эта глава чуть не сделала убежденным вегетарианцем).
Отдельная большая глава посвящена ферментированным продуктам. И там есть не только рецепт кимчи, но и много полезных советов по уходу за чайным грибом и приготовлению домашнего кефира.
Глава про ликер и шоколад особенно порадовала достаточно простыми рецептами полезных вкусностей, которые довольно легко повторить.
С рецептами из второй части книги можно почувствовать себя и косметологом, и парфюмером, и даже алхимиком. Ведь там собраны рецепты различных уходовых средств из натуральных ингредиентов, которые спокойно можно приготовить в домашних условиях. И нет, денег это точно не сэкономит, если взглянуть на списки необходимых составляющих и их стоимость в магазинах. Плюс такой косметики только в ее натуральном составе, а еще в том, что вы точно будете знать, что туда добавляли.
Признаюсь честно, написано и подано все так, что вот прямо резко захотелось выкинуть всю свою косметику и бежать делать собственную эко-продукцию. Правда, действует такое волшебство не очень долго и, стоит только закрыть книгу, как подобные желания и устремления куда-то улетучиваются. Но, тем не менее, там есть рецепты, достойные особого внимания и несколько из них я обязательно попробую.
Эту книгу стоит почитать даже ради ее атмосферы деревенского домика мудрых знахарок, расположенного на краю леса. Кроме множества рецептов, в книге много личных историй авторов – забавных и поучительных.
И напоследок хочу сказать – не бойтесь названия. Эта книга вовсе не о ведьмах и магии в общепринятом смысле и уж точно никого не сделает ведьмой. А будет интересна всем, кто интересуется свойствами трав, натуральной косметикой и фармакологией, и старается (или только собирается) вести более экологичный образ жизни.
#зеленоеведьмовство #обзорнакнигу #травничество #магия #эзотерика