Я обожаю косметику с витамином С, и каждый год осенью прохожу курс с использованием сывороток и кремов с витамином С. И вот наступает осень, я собираюсь в магазин за новой партией ухода с аскорбиновой кислотой. Чем он так полезен и почему нельзя домазать банки с прошлого года, расскажу в этой статье.
Что такое витамин С?
Витамин С (L-аскорбиновая кислота, L-Ascorbic acid в составах) является мощным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы. Его задача предотвращать и даже уменьшать повреждение клеток кожи, устраняя производство высокореактивных молекул, называемых свободными радикалами.
Антиоксидантное свойство — далеко не единственное полезное свойство витамина C. Он еще участвует в синтезе коллагена. Как известно, коллаген и эластин — это натуральные белковые волокна, которые помогают сохранить кожу гладкой и упругой. Витамин С имеет более кислую среду, чем нейтральный 5,5 pH человеческой кожи, и запускает сигнал коже о необходимости выработки собственного коллагена и эластина. Поэтому витамин С часто входит в состав противовозрастной косметики.
Виды витамина С
Витамин С в некоторых формах может быть водорастворимый и жирорастворимый. Это имеет значение и для глубину воздействия средства с витамином С, и влияет на текстуру самого средства. Водорастворимые формы витамина С по текстуре напоминают жидкость, обычную воду, их часто используют в составе рецептур для тоников, мицеллярной воды. Жирорастворимый витамин С имеет способность проникать в более глубокие слои эпидермиса, преодолевая защитный барьер кожи. Обычно такая форма витамина С в составе масляных сывороток, кремов, масок.
Борьба с пигментацией
А вот за это свойство я и люблю витамин С, и не обхожусь без него в уходе. Каждую осень я подчищаю следы того, что летом сделало с кожей. Витамин С подавляет выработку меланина кожей. При вырабатывании меланина из-за пребывания на активном солнце существует риск появления пятен на коже — той самой пигментации. Витамин С в составе ухода может помочь предотвратить образование пигментных пятен и помочь устранить уже существующие темные пятна без изменения нормальной пигментации кожи. Именно поэтому часто именно витамин С входит в состав отбеливающих средств для кожи.
Что выбрать?
Витамин С в уходе встречается во всех видах косметических средств: в гелях для очищения, в тониках, в сыворотках, в кремах, в масках. На мой взгляд, самый эффективный уход для кожи с витамином C — это сыворотка. Это тот самый формат средства-проводника, который благотворя своей текстуре и высокой концентрации витамина С может достичь глубоких слоев эпидермиса, а при продолжительном воздействии на кожу отдать всю пользу клеткам, в отличие от геля для умывания или тоника.
Концентрация витамина С
Тоже очень важна при выборе средства с витамином С. Так как ингредиент очень популярен, то он встречается повсеместно, но не все они одинаково полезны.
Для новичков или после долгого перерыва рекомендуется начинать с 5–10 % концентрации, чтобы избежать раздражения и покраснений на коже. Для ежедневного применения этого показателя концентрации вполне достаточно.
В высоких концентрациях от 15 до 20% витамин С работает в качестве пилинга и дает ощутимый отшелушивающий эффект.
Максимальная концентрация для домашнего ухода не должна превышать 20 %, иначе витамин С просто не усваивается кожей, и в целом это не безопасно.
Хранение ухода с витамином С
При всех своих преимуществах у витамина С все же есть серьезный недостаток - он очень нестабильный и капризный в хранении. Например, чистый витамин С (L-Аскорбиновая кислота) очень быстро окисляется. Если вы не использовали весь флакон в течение 30 дней, то далее он становится абсолютно бесполезным. Поэтому все, что не использовали летом, можно уже убирать с полок.
Витамин С быстро окисляется на свету и при контакте с воздухом, образуя свободные радикалы. И получается совершенно обратное действие: вместо того, чтобы защищать клетки, он их повреждает.
Косметические бренды пытаются отчасти решить вопрос, благодаря изобретению новых видов флаконов без доступа воздуха, и темному стеклу, чтобы продлить жизнь составам. Рекомендация одна: открыли — используйте, храните в шкафу подальше от света.
У вас есть уход с витамином С? Чем пользуюсь, я расскажу в следующем обзоре!