Вопрос: «Расскажите поподробнее о чакрах - как называются, как расположены и за что отвечают?»
Я расскажу про шестую Чакру, остальные начинают работать косвенно, когда вы выполняете какую-то технику, например, с дыханием Пранаяма - открывается третья, в районе пупка. Поэтому о них я буду писать вместе с техниками йоги.
А с шестой можно заняться отдельно, и она хорошо ощущается, когда просыпается.
Вы, наверное, видели у индусов нарисованную точку на лбу, Тилак. Вот что сейчас нашел в интернете:
«В индуизме тилака, или тилак, – священный знак, который последователи этой религии наносят на лицо и другие части тела глиной, пеплом, сандаловой пастой или другими веществами в зависимости от самого знака. Видов тилаки множество, их значения могут отличаться в разных направлениях индуизма, а сами символы помогают распознать последователей той или иной религиозной традиции.
Также некоторые тилаки могут наноситься в особых случаях, например, при победе в войне, приеме важных гостей или коронации. Так, в двух последних случаях используется так называемая раджа-тилака, которая представляет собой красную вертикальную линию на лбу.»
Это статья из АИФ, но информация от самих индусов, конечно.
В общем это не удивительно, любая религия имеет в своей основе практическое применение, влияющее на развитие человека, а потом то, что приносило реальную пользу, забывается и остается только традиция в действиях последователей. Такие примеры есть в любой религии – это нужно учитывать, чтобы не подвергаться ошибочному влиянию.
Даже священные тексты толкуют в соответствии со своим видением обычные люди – пишут необычные, а толкуют - обычные. Еще пример из Индии - это джайны, сегодня в Джайнизме последователи ходят босиком, с наступлением темноты не едят, ходят только пешком и еще куча ограничений.
Их учитель или основатель религии Махавира (уровня Будды, да и жили они в одном месте и в одно время) любил животных, включая насекомых и ввел для себя лично ограничения в связи с этим: не есть в темноте (мог проглотить какую-то жизнь), не ходить в обуви из чей-то кожи и не эксплуатировать животных как транспорт (да и ходил голый). Но сейчас есть вечером свет, обувь из искусственных материалов и автотранспорт, а джайны продолжают следовать традициям своего основателя и даже не выезжают из страны, хотя давно есть самолеты. Ну хорошо хоть голыми перестали ходить и надеюсь стали мыться.))
Вот так люди, вместо того, чтобы делать то же самое, тратя своё время и усилия, но приносить себе пользу и развиваться, тратят те же время и усилия, но приносят себе вред.
Вред - потому что бессмысленные усилия (глубокая часть вас понимает, что это бессмысленно) приводит к деградации (оплачиваемая работа сюда не входит, там есть смысл - деньги).
Так вот, Тилак рисуют на лбу специальной пастой, цвет не имеет значения, только показывает окружающим, что вы в эту минуту работаете над «Третьим глазом» и относились к вам с пониманием. Паста на лбу вызывает на этом месте кожи жжение или холод, и вы вспоминаете, что концентрируетесь на нем.
Аджна любит внимание и тогда она начинает работать или развиваться.
Вы можете сесть удобно (успокойте дыхание) и сконцентрироваться на точке между бровями, чуть выше выпирающей косточки бровей - собственно больше ничего не нужно.
Глаза лучше закрыть, только не плотно, как во сне, а «почти до конца», но что бы свет не проникал (это касается любой медитации). Концентрируйтесь не мысленно, а как будто вы сами или ваше сознание там – в этой точке. Старайтесь избегать мыслей, они тут же прекращают концентрацию (как это делать я писал тут), через какое-то время глаза будут сходиться вместе, в эту точку - это нормально, и вся энергия потечет туда. Вы это почувствуете – будут очень приятные ощущения, не придумывайте их, они действительно будут физически приятными, их нельзя спутать с иллюзией.
Вот особенно когда появится это ощущение, важно продолжать концентрацию еще какое-то время – Аджна хорошо развивается в этот момент, собирая энергию и питаясь ею.
Потом просто нажав пальцем на эту точку, вы будете чувствовать этот приятный прилив.
Это можно делать везде, как индусы, просто вспомните и сконцентрируйтесь, даже не закрывая глаза, можете нажать ногтем на кожу – это поможет научится концентрации в месте «Третьего глаза» или можно использовать вьетнамскую мазь «звездочку» - любую мазь, которую четко чувствуется кожей. Со временем это будет очень легко, а вначале просто потратьте 10-30 минут, хотя бы раз в день или, когда вспомните.
Про все свойства #Аджны я писать не буду, в интернете много информации на этот счет, но, во-первых, это Медитация (точнее её разновидность #Дхарана), а в момент медитации работает всё тело и все #Чакры - все каналы #Кундалини (#Нади) развиваются. Во-вторых, вы станете мыслить яснее, увидите суть вещей, который раньше не замечали. И еще глаза как будто получают «энергетический коктейль» - расслабляются и становятся яснее. Еще складки на лбу – морщить лоб будет сложнее, девушкам это, наверное, важно.))
Ну и конечно это влияет на секс, с чего я начал тему чакр (тут) – чем больше чакр начинают работать, тем лучше течет сексуальная энергия по «Большому кругу». Для хорошего секса это как раз путь Тантры, если вы не используете Даосский метод с помощью энергии Цзи.
Наверно что-то упустил – спрашивайте.
Далее я напишу про физическое влияние эмоций на тело, и дыхание, как способ этого избежать.
Телеграм тут
