Почему мой мозг постоянно все преувеличивает? Что за гиперболизированное чувство страха?
У вас также? Я надеюсь, что да, потому что мне не хочется чувствовать себя ненормальным.
Да да. Вы не ослышались. Я хочу чтобы у вас тоже было все плохо с головой. Хочу чтобы у вас тоже были ментальные проблемы. Как у меня. Тогда мне будет полегче. Эгоистично, да?
Наверное, все люди так устроены. Мы не злые. Мы просто в глубине души радуемся когда у окружающих дела немножко похуже чем у нас.
Я это заметил на примере статей в Дзен. Есть статьи где, например, женщина писала как у нее все плохо и какая у нее трудная жизнь. Там была куча сочувствующих комментариев и добрых советов. А когда эта женщина вдруг стала писать что жизнь у нее налаживается и все уже не так плохо (нашла состоятельного мужчину, забеременела, переехала жить за границу) от этих же самых людей полилась ненависть. Уже было в разы меньше добрых комментариев. А больше злых и завистливых.
Простите, я отвлекся. Так вот, мой мозг меня устал. Он очень любит всего боятся и все преувеличивать.
Поспорил с начальником?
Мозг уже рисует картину как я безработный лежу на улице под дождем в мусорном контейнере.
Не помыл фрукт и сьел его?
Я уже вижу себя в реанимации кишечного отделения и монитор с замедляющимся пульсом.
Порезал палец ножом при чистке картошки?
Мозг тут же рисует заражение крови и снова здравствуй реанимация и потеря конечности.
Позволил себе не сделать что-то из запланированного?
Мозг отругает тебя так словно ты самый злостный паразит на вселенной, который вообще не имеет право на существование. Ленивая дрянь. Ты уже видишь как твоя прокастинация доводит тебя до низшей формы жизни.
Мозг. Пожалуйста хватит. Будь реалистом.
Всем добра!