Думаю, многим из вас знакомы ощущения после удаления зуба. Что испытывает человек в первое время, когда анестезия проходит?
Боль, дискомфорт, общее недомогание. Примерно то же происходит с токсами, когда их донор (ребенок) сепарируется. Только здесь ощущения по силе и масштабу можно сравнить с ампутацией ноги. Токс не просто лишается части себя. Он теряет опору, большую часть себя. Он уже не может функционировать как раньше.
На основе наблюдений, полученных в ходе своей практики, и в результате общения с коллегами я выявила такую особенность: после сепарации детей родители-токсы часто заболевают. Отличается содержание недуга, масштаб, сила и прочие характеристики, но факт остается фактом – родитель болеет.
Это зачастую усиливает чувство вины у того, кто сепарируется. А хочу еще раз отметить, что чувство вины в таких случаях итак не дает покоя. Чтобы избавиться от этого чувства, я предлагаю понять причины ухудшения здоровья токса:
- Скрытая выгода. Некоторые токсы и до начала сепарации не брезгуют манипуляциями а-ля «Ты меня в гроб загонишь», «Ой, у меня сердце от твоих выходок разболелось» и т.д. А уж при активной сепарации святое дело уйти в болезнь. Токс надеется, что хоть это вернет жертву в дом. А если не удастся вернуть совсем, то получится отбить хотя бы редкие встречи в виде посещений в больнице, доставки продуктов домой и т.п.
- Попытки высосать последние силы. Чувствуя, что ребенок вот-вот уйдет, токс прикладывает максимум усилий, чтобы отвоевать последнее. Он заболевает, чтобы еще чуть-чуть, еще немного (сколько получится) пожить за счет ребенка, использовать его физическую силу, связи, деньги или что-то еще.
- Игра на чувстве вины и стыда, запугивание. Заболевший токс не побрезгует сказать: «Мне ведь последние дни, может, остались, а ты так себя ведешь. Как жить-то потом с этим будешь?», «И как тебе не стыдно! Мать болеет, а ты даже позвонить не можешь, даже апельсинчика не принесешь. Я за тобой ухаживала, лучшие годы тебе отдала», «Своим поведением ты меня добиваешь», «Смотри, вот умру я, и вообще один останешься!». Токсы понимают, что это лучшая манипуляция из всех, которые можно использовать, и которые они привыкли использовать. Как говорится, на войне все средства хороши, поэтому можно и своим здоровьем немного пожертвовать. Я допускаю, что в особых случаях (при отдельном стечении обстоятельств или даже диагнозов) токс специально причиняет себе вред.
- Психосоматика. После ухода ребенка каждый родитель оказывается в состоянии кризиса, но только токсы застревают в нем. И чем дольше токс пребывает в этом состоянии, тем ярче внутренний конфликт прорывается наружу в виде телесных симптомов.
Если вы задумываетесь о начале сепарации или уже начали этот путь, то будьте готовы к сопротивлению токсов. Вы и они в их понимании единый организм, система. Как любая система, токс стремится к стабильности, неизменности. Он не захочет отпустить вас и все выгоды, связанные с вами. Поэтому в ход пойдут любые манипуляции. А плюсом к ним токс может реально заболеть, попасть в больницу.
Будьте сдержанны. Относитесь к этому как к медицинскому вскрытию нарыва: срезали, поболело, залечили, стало лучше. Вам и вашей семье (супруг, дети) точно станет лучше, если вы найдете в себе силы не возвращаться к токсу. Осознайте, что все происходящее с токсом – дело его же рук, а точнее больного разума и нежелания разбираться с психологическими проблемами. Вы не несете за это ответственности, не должны испытывать чувства вины или стыда. И уж тем более вы не должны снова и снова спасать токса. Хватит уже, итак достаточно спасали.
______________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Присоединяйтесь к онлайн курсу PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
Больше информации о токсичных отношениях на сайте Евгении Богдановой, практикующего психолога, основателя проекта Токсичные родители💔
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку.
Спасибо!
#токсичныеродители
#психология
#поддержка
#группа
#жизнь
#манипуляции
#сепарация
#токсичныеродители
#здоровыеотношение
#психическоездоровье
#токсичность
#заботаосебе