Проблемы с желчным пузырем сейчас, наверное, уже у каждого второго. Если не в острой фазе, то в зародыше точно.
Потому как часть населения за рулем, вторая часть буквой "зю" согнута перед ноутбуками, а третья часть на вопрос "едите ли вы горькое, острое и кислое?" отвечает "фу, чё то, как то не люблю!".
Ну, окей, насильно мил не будешь.
Желчный на все это смотрит, вздыхает, терпит, но и его ангельскому терпению приходит конец.
Фигакс и на тебе горечь во рту утром, подташнивание, боль в правом боку, лишний вес "ничего почти не ем, а не худею!", настроение пойти и застрелиться. Запор и диарея, по очереди, саркастически ухмыляются.
Ибо желчь объявила импичмент ввиду полнейшего недоверия к вам. Сложила руки в трагичной позе, перестала нормально перерабатывать пищу, равнодушно взирает на болезнетворные организмы, не пытаясь их уничтожить и перестала давать жару ферментам поджелудочной и кишечника и те, без строгого контроля с ее стороны, играют в шахматы вместо того что бы работать.
Выключаем безалаберность, включаем голову и пятую точку.
Вода, ёрш твою меть! Без нее можно завернуться в простынь и брести на кладбище. 1,5 л в день, как Отче наш. Но вы всеми правдами и неправдами игнорируете это простейшее правило, словно живете в пустыне и вода для вас по стоимости как бриллиант Moussaieff Red Diamond. Утро - стакан теплой воды. Аминь!
Горькое. Редька, хрен, чеснок, лук, лавровый лист, гвоздика, имбирь, куркума и иже с ними. Редьку, хрен, чеснок, лук в салаты, остальное - в измельченном виде пол чайной ложки за 15 минут до еды, или добавками к салатам, или в виде настоя.
Острое. Начинаем по граммулечке (особенно те у кого камни).
Кислое. Квашеная капуста, киви, лимоны, клюква.
Семена укропа, фенхеля, кориандр, расторопша. Жуем, запивая водой или делаем из них чай.
Живое растительное масло - каждое утро.
Дыхательная гимнастика и гимнастика с элементами скручивания, наклонами, сгибания. Каждый день, не пропуская. Без фанатизма в первые дни. Надо "запустить" мышцу желчного пузыря.
- Если желчный удален, Желчь осталась!!!! И ей так же нужно вот это вот все.
Летом зеленые коктейли, куда кидаем все сорняки с огорода: лебеда, сныть, крапива, мокрица.
Семена льна, топинамбур.
У кого перегибы в желчном? Ищите в организме грибковые или бактериальные инфекции. Найти и обезвредить. И забыть о пироженках, от слова совсем.