Ключ к двери умиротворенного сердца - это принятие.
Принятие — это искусство отпускать, умение ослабить контроль над тем, что неподвластно. Это первый шаг к внутреннему покою — осознание и принятие реальности такой, какая она есть. Принимая, мы прощаем, хотя и не обязаны забывать.
С возрастом я пришел к осознанию, что позитивное мышление — не главная стратегия для того, чтобы прожить день. Настоящая сила — в принятии: принятии того, что бывают взлеты и падения, что неудачи неизбежны, и иногда что-то может пойти не так. И это нормально. Именно принятие приносит внутренний покой.
Я. Быть собой
Любить себя — это значит полностью принимать свою личность и продолжать двигаться вперед. Чтобы подняться, нужно отпустить то, что удерживает. Принятие и любовь к себе — это самое ценное, что можно иметь в жизни. Принятие означает оставить прошлое позади и верить в лучшее будущее.
Признайте свои недостатки, осознайте, что ошибки — это часть пути, и это абсолютно нормально. Ошибки могут приносить боль, но они также дарят ценные уроки, которые обогащают ваш жизненный опыт.
Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, мир вокруг начинает принимать вас таким же. Не бойтесь своих шрамов — они красивы, ведь это символы вашей силы и стойкости.
Первый шаг в жизни - принять ее такой, какая она есть, а не такой, какой мы хотим ее видеть.
Принятие
Принятие — это способность взглянуть на прошлое и, несмотря на возможное недовольство тем, что произошло, осознанно решить отпустить это. Вместо того чтобы зацикливаться на прошлом, лучше сосредоточиться на том, что важно сейчас. Принять — значит отпустить, а настоящее принятие — это умение оглянуться на прошлое без боли и сожалений, которые сжимают сердце.
Жить в плену вины и стыда вредно, также как и ходить по "тонкому льду", боясь двигаться дальше. Ты уже достаточно осудил себя за ошибки. Пришло время принять реальность, продолжить путь и не повторять прошлых заблуждений.
Процесс принятия и исцеления — это непростая задача, но она достижима. Пусть это и не легко, но это не означает, что невозможно. Чтобы двигаться вперед, необходимо отпустить то, что тяготит. Иногда лучше отпустить прошлое, чем цепляться за него.
Не каждую проблему нужно решать; возможно, это не вопрос решения, а истины, которую следует признать. Примите тот факт, что жизнь всегда будет полна испытаний — люди могут вас разочаровать, а кто-то может уйти. Это естественная часть жизни, не так ли? Принятие — это первый шаг к обретению внутреннего мира.
И еще раз
Среди хаотичных мыслей и тревожных нашептываний, среди всех неприятностей, которые могут произойти, важно сосредоточиться на действительно значимом и отпустить остальное. Принятие — это ключ к подлинному счастью, хотя его достижение требует усилий. Принятие освобождает ваш разум от прошлого и перенаправляет его к будущему — это именно то, что приносит настоящий покой.
И когда это случится... вы почувствуете, как с души падает тяжесть. Груз, который вас сковывал, больше не имеет власти над вами. Это ощущение легкости и свободы станет для вас самым верным, тем, что вы захотите сохранить на всю жизнь, и тем, что стоит лелеять как можно дольше… состояние глубокого покоя.
Сделайте мир приоритетом.