Найти в Дзене

Быстрый и полезный завтрак.

Овсяные шарики. Ингредиенты: - 1 стакан овсянки - 1/2 стакана изюма - 1/4 стакана дробленых орехов - 1/4 стакана меда - 1/2 ч.л. корицы Приготовление: 1. Смешайте овсянку, изюм, орехи и корицу в большой миске. 2. Добавьте мед и хорошо перемешайте все ингредиенты. 3. Сформируйте маленькие шарики из получившейся массы и выложите их на тарелку. 4. Поставьте шарики в морозильник на 30 минут, чтобы они затвердели. Готово! Ваши овсяные шарики готовы к употреблению. Они отлично подходят как быстрый и полезный завтрак на каждый день.

Овсяные шарики.

Ингредиенты:

- 1 стакан овсянки

- 1/2 стакана изюма

- 1/4 стакана дробленых орехов

- 1/4 стакана меда

- 1/2 ч.л. корицы

Приготовление:

1. Смешайте овсянку, изюм, орехи и корицу в большой миске.

2. Добавьте мед и хорошо перемешайте все ингредиенты.

3. Сформируйте маленькие шарики из получившейся массы и выложите их на тарелку.

4. Поставьте шарики в морозильник на 30 минут, чтобы они затвердели.

-2

Готово! Ваши овсяные шарики готовы к употреблению. Они отлично подходят как быстрый и полезный завтрак на каждый день.