Знаете что я делаю, когда мне плохо?
Представляю свою идеальную жизнь - как бы мне хотелось, чтобы проходил каждый мой день.
А поскольку раньше плохих дней было немало и я очень много визуализировала и представляла свою идеальную жизнь, то сейчас моя жизнь реализовывается по положительному сценарию..
От природы мне достался темперамент и характер более тяжелый, склонный к анализу и размышлениям. Я прекрасно планирую, удерживаю контроль, слежу за дисциплиной. Но почти лишена спонтанности, легкости, безрассудности.
Когда у меня все хорошо как физическом, так и в эмоциональном плане, то я выровненный с гармонизированный человек. На языке астрологов “мои планеты разворачиваются ко мне положительной стороной”.
А когда я попадаю в затяжной стресс, болезнь, беспокойство, страхи, сомнения, то я впадаю в пессимизм.
С годами я научилась отслеживать эти состояния и влиять на них. Ведь если я не могу изменить окружающих и события вокруг, то могу изменить свое восприятие.
Этому я училась и продолжаю учиться и практиковать. Поэтому когда мне плохо - я более активно представляю свою идеальную жизнь, как бы мне хотелось, чтобы проходил мой день, что мне для этого нужно, какие шаги нужно делать.
И знаете что удивительно?
Что через некоторое время то, что я намечтала, воплощается в жизни.
Я поклонник Зеланда и Трансерфинга реальности. По этой теории своими мыслями я просто сотворяю свою новую реальность.
Несколько лет назад я нашла у себя в записях какую-то бумажку. Развернула ее, а там список моих желаний, который был составлен за 7 лет до этого (там стояла дата). Я пишу обычно даты на подобных списках.
Так вот там было написано, что я хочу работать 4 часа в день, а на дорогу до работы тратить не более 30 минут. Когда я писала этот список, я работала ведущим экономистом в большой компании. Я была правой рукой шефа, а значит постоянно с ним на связи. Я не имела права не ответить на вопрос, заданный в чате в выходные или после работы.
Нагрузка была бешеная как в рабочем плане, так и в эмоциональном. Я уже была близка к выгоранию на тот момент, но все еще не представляла себе, как можно работать меньше. И вот когда я писала про желание работать не более 4 часов в день, то у меня не было никакого запасного плана, я работала тогда по 9 часов, плюс 1-1,5 часа дороги на работу и домой. И другого способа существования я просто не видела.
Но я написала про 4 часа. И вот когда я развернула эту бумажку спустя много лет, то обнаружила себя работающей по 3-4 часа ежедневно. Моя работа находилась в 15 минутах ходьбы от дома. Я прям рассмеялась, когда это прочитала и осознала. Правда на тот момент я жила уже в другом городе и сменила офисную работу на преподавателя йоги. Да, жизнь иногда преподносит нам сюрпризы, но Вселенная исполняет наши запросы.
Возвращаясь к сегодняшнему дню. Сегодня конечно большинство желаний исполняется намного быстрее, чем раньше.
Пару лет назад у меня сильно изменились приоритеты в жизни.
Может это кризис среднего возраста, а может я просто стала ближе к себе настоящей, когда нет уже желания производить впечатление на других (посторонних мне людей). Когда я могу позволить быть самой собой, не надевая маски, и не пытаясь казаться лучше (умнее, богаче, успешнее, худее, здоровее, счастливее) чем я есть на самом деле.
А может на меня так сильно повлияло событие, когда 5 лет назад пьяный мужик под “белкой” в подъезде напал на меня, попытался скинуть с лестницы, нанося мне при этом удары? После этого случая произошла переоценка ценностей, когда я поняла, что моя жизнь может в любой момент остановится по нелепой случайности. Что я могу стать “овощем” и что я тогда вспомню? Как всю свою сознательную жизнь пыталась быть хорошей, удобной, правильной? Как работала на работе, которая приносила мне только деньги без морального удовольствия?
Поэтому когда я задавалась вопросом какую жизнь я хочу, то я четко знала чего именно мне бы хотелось - работу, близкую мне по душе (не более 4-х часов в день), много свободного времени для себя, время на качественное общение с семьей, время на прогулки, спорт, книги, друзей, путешествия. Время на расслабление и простые удовольствия.
Сегодня был один из таких дней. Я отвела дочку в садик, потом прогулялась в одиночестве около получаса, получая удовольствие от морозного воздуха. Спокойно приготовила себе завтрак. Написала две статьи в блог, немного почитала. Потом мы с мужем съездили в пару мест, которые давно хотели посетить. Вечером я вела занятие по йоге для своих клиентов.
Такие дни как сегодняшний, становятся уже скорее нормой, чем чем-то случайным и необычным. А ведь еще лет 7 назад мне казалось фантастикой жить такой жизнью. А получается, что Трансерфинг реальности работает.
В такие дни, когда я никуда не спешу, я выдыхаю от всех тех напрягов, что случаются в обычные будни обычного человека. К вечеру я опять удивилась, что прилетело 4 заказа. Хотя чего удивляться - как только я на расслабоне, сразу появляются покупатели. А мне все равно это удивительно.
Сейчас опубликую эту статью и пойду спать. А перед тем как заснуть, представлю себе свой завтрашний идеальный день. И даже если он случиться не завтра, то я уверена, что он все равно наступит.