- это заезженная фраза, однако не все понимают суть. Многие просто говорят эту фразу, потому что где-то услышали.
Я проживаю на себе, чувствую и понимаю термин с точки зрения опыта.
Так вот, любовь к себе это когда ты вырвался из состояния «мне не хватает любви родителей» или от кого-то ещё. Это когда ты самодостаточен, счастлив и живёшь из любви, даришь эту любовь сам себе. Тебе этого хватает. Тем более, когда от других дождаться не можешь. Не жди. Смысла в этом нет. Не дождёшься. Если тебя любят за 💯 выгоду, угождение всем, так это не любовь. Ты удобный)
Любовь к себе - это опора. Ты сам мотиватор для себя, ты сам себя балуешь, ты сам даришь любовь другим и не просишь взамен.
Да ты можешь по взрослому сказать человеку: мне бы очень хотелось, чтобы было так то и так то, так я буду чувствовать твою любовь.
Мне было бы приятно, если ты будешь делать так…
И это без ожиданий, без упрёков, без злости и обид. Да, будет не легко, ведь это навык)
Все привыкли говорить о себе о своих чувствах через претензию или не говорить вообще, а что будет если перефразировать на язык любви?
Проведи эксперимент🥰