Зубной налёт — это биоплёнка с микробами. Своего рода наш зуб это домик из кальция внутри которого прячутся микробы. Они строят оболочку из кальция чтобы защитить себя. Этот налёт главная причина воспаления дёсен и плохого запаха изо рта, а также разрушения зубов. Как восстановить здоровую микрофлору рта? Начать есть пищу богатую пробиотиками — квашенную капусту, кимчи, кефир. Просто ешьте что то из этого регулярно. Это может восстановить микрофлору.
Зубной налёт — это биоплёнка с микробами. Своего рода наш зуб это домик из кальция внутри которого прячутся микробы. Они строят оболочку из кальция чтобы защитить себя. Этот налёт главная причина воспаления дёсен и плохого запаха изо рта, а также разрушения зубов.
Как восстановить здоровую микрофлору рта? Начать есть пищу богатую пробиотиками — квашенную капусту, кимчи, кефир. Просто ешьте что то из этого регулярно. Это может восстановить микрофлору.