Полезные привычки для начала Вашего идеального дня🍃
1. Утренняя йога или зарядка
2. Приготовление здорового завтрака
3. Планирование задач и дел на день
4. Чтение книги
5. Прогулка на свежем воздухе
6. Принятие контрастного душа
С любовью,
Provans Belimova🤍
