Бардак в жизни - это как бардак в квартире. Наводится примерно по той же схеме.
В квартире зонируется территория:
гостиная - спальня - детская - кухня - санузел - прихожая.
В жизни выделяются важные сферы:
Здоровье, Деньги, Карьера, Саморазвитие, Духовность, Отдых, Отношения, Семья.
Первое, на что обращаем внимание - что где не так.
В квартире - всё, что создаёт беспорядок.
В жизни - всё, что создаёт дискомфорт.
Это тоже беспорядок.
Что такое создаёт беспорядок и дискомфорт в жизни?
ДИСКОМФОРТ ВСЕГДА СОЗДАЮТ ВНУТРЕННИЕ ПРОТИВОРЕЧИЯ.
Это когда у вас одновременно присутствуют две оценки себя, в зависимости от состояния:
"Я хороший" - "Я плохой".
Или того хуже:
"Я должен быть хорошим" - "Я плохой"
Таких противоречий в нас очень много:
"Я молодец" - "Я никто"
"Я эксперт" - "Я самозванец"
"Я себя люблю" - "Я себя не принимаю"
и т.д.
Вот такие противоречия нам нужно убрать во всех сферах своей жизни. Тогда у нас не будет "рвать крышу", мы будем в мире с самими собой.
У нас высвободится куча энергии от каждого разрешенного противоречия, будет много сил и ресурсов на выстраивание своей новой жизни.
Как найти противоречия и устранить их?
1. Составьте список всего, что не устраивает в вашей жизни по сферам.
2. Во втором списке напишите, как хочется.
3. Далее запишите, что нужно сделать для того, чтобы это было реализовано.
4. И, наконец, что мешает тому, чтобы это было реализовано.
Последний список - это ваши задачи на ближайшее будущее. Что чувствуете?
Если чувствуете прилив энергии, то вы на 100% готовы к достижению успеха! Приступайте к реализации.
Если же вы ощутили:
— страх
— сомнения
— сопротивление
— мысли "да не очень-то и хотелось", "всё это ерунда, ничего не получится"...
У вас сработало противоречие "Хочу" - "Не хочу". Его точно нужно убирать, иначе далеко с ним вы не уедете.