Мои дорогие женщины, мы с вами уже давно и на тему молочницы у меня есть цикл публикаций. Но на прямых эфирах в соцсетях и в ваших комментариям к статьям, вопрос о молочнице один их самых частых. Давайте в конце этой публикации я опубликую ссылку на предыдущие, чтоб у вас была полная картина и вы понимали откуда у проблемы "растут ноги".
Что провоцирует рост грибка и неприятные симптомы молочницы
- Избыток углеводов в рационе: сахар, хлеб, картофель, шлифованные крупы, фрукты. С возрастом уровень глюкозы контролировать сложнее, качество инсулина, который утилизирует углеводы, падает. В этих условиях грибок «рад» питаться, размножаться и заполнять свободное пространство в биоценозе
- Дефицит эстрогенов. Эстрогены — неотъемлемое условие для жизни лактобактерий — нормальной флоры влагалища. Это живой щит против активации всей патогенной флоры. Если есть сухость, эстрадиол «на нуле», шансов выжить у нормальной мало, поэтому «свободное место» может занять грибок.
- Избыточный рост грибка в кишечнике провоцирует новые симптомы на слизистой влагалища: зуд, жжение, выделения.
Что делать, если проблема молочницы существует давно
Обратиться к врачу для разбора причин, а не просто сдать мазок!
- оценить состав микрофлоры во влагалище: сдать фемофлор 16, посев на чувствительность к противогрибковым препаратам (исследование так же определит какие виды грибка есть);
- понять, что с эстрогенами: ЛГ, ФСГ, эстрадиол.
- оценить качество углеводного обмена (кровь на глюкозу, инсулин);
- сдать мочу на арабинозу (показатель системного роста грибка) — это позволит разобраться, есть ли избыточное заселение кишечника грибком. Если это так, без санации кишечника не обойтись.
Чтобы избавиться от проблемы молочницы — нужно устранить причины.
Чем быстро снять симптомы и помочь себе до посещения врача
- однократное подмывание теплым раствором соды: 1 чл на литр воды;
- кокосовое масло местно + тампон;
- орошение хлоргексидином;
- порошок борной кислоты местно;
- эфирное масло сосны, розмарина, чайного дерева: 1-2 капли на тампон.
Имейте в виду, что это не избавит от хроники и не повлияет на причины! Если не разобраться с причинами, грибок появится снова.
Мои публикации на тему молочницы
1. Про вредные советы и популярные методы самолечения. Почему нельзя принимать витамины во время молочницы, ненужные анализы и т.д.
2. Случаи, когда терапия при молочнице не помогает. Разбираемся, а молочница ли это?
3. В этой публикации рассказала обо всем, что провоцирует рецидивы молочницы: от неправильного белья до рациона питания.
4. Моя схема лечения молочницы. Также разобрали популярные препараты влагалищные свечи “Нистатин”, “Клотримазол” или ”Пимафуцин“ и другие.
5. Примерно каждая третья моя пациентка жалуется на "выделения". Итак, где норма?