Сколько помню свою подругу Ирку (а знаю я её с 17 лет), она постоянно скандировала: «Я толстая», «Я жирная» - и весь целиком синонимичный ряд. Начала она практиковать эти декларации, когда была ещё в нормальном весе: при росте 164 – 57 кг. Но выпросила дополнительных 67, став булочкой весом 124 кг. Зато, наконец, врубилась, что «Я толстая» - это аффирмация. Повтори её много раз – жрать будешь как из пушки. И привет: получите что запрашивали. В общем, я закодировала подружку о переедания, применив мгновенный гипноз. Минус 22, 4 кг. Конечно, ещё много Ирка весит, но радуется, как фантик. Я тоже радуюсь - тому, что она теперь уверена: худеть она умеет. А это основное в борьбе с избыточным весом – признавать, что владеешь обоими навыками: умеешь набирать вес и умеешь его сбрасывать. Ирка не утратила уверенность в своем умении худеть, потихоньку двигается к весу 90 кг. Больше худеть ей пока нельзя, для её здоровья это небезопасно. Опять же кожа. Она при стремительном сбросе массы повисае
Моя подружка Ирка довыступалась: набрала 67 килограммов
19 сентября 202419 сен 2024
1
1 мин