Приветствую всех, кто заглянул на мой канал! 🙂👋 Сегодня я хочу поговорить с Вами на тему - Почему у нас не получается всегда достигать своих целей?
Небольшое уточнение - Я сейчас имею ввиду нас: простых, обычных людей, со своими слабостями и недостатками, а не супер- достигаторов, которые ВСЕГДА добиваются своих целей. Это такие Супер -люди с железной силой воли. К таким качествам мы можем только стремиться.
Есть такое мнение, что если ты чего-то не добиваешься, значит ты недостаточно сильно этого хочешь, то есть, если бы ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО этого хотел, то обязательно бы добился. Как говорится, было бы желание. Если не добиваешься, значит не хочешь, значит не очень-то тебе это и нужно. И вот, Вы знаете, исходя из личного опыта, могу сказать, что это так и есть, на самом деле. Я согласна с этим мнением на 100%.
Приведу реальный, личный пример, а не какие-то абстрактные рассуждения, ничем не подкреплённые. Всю жизнь я была полной девушкой. Начиная с подросткового возраста, вес пошёл вверх, и больше не хотел снижаться, до идеальных параметров. И я как-то привыкла, к тому, что я теперь полненькая, мне он не мешал жить, хотя многие кругом твердили - тебе желательно бы похудеть. А у меня никогда не было такого желания, мне было комфортно в своём весе. Вобщем меня всё устраивало, никакого похудения мне не надо было особо, главное, чтобы, более менее вес держался в рамках, и не превышал разумные пределы.
✨И, вот, настал в моей жизни такой момент, что у меня ДЕЙСТВИТЕЛЬНО возникло сильное желание похудеть. Как-то захотелось серьёзно изменить себя в этом плане - здоровье, внешность, красота. Я составила примерный, пошаговый план, как я буду этого достигать, и принялась за дело. И всё получилось, не сразу конечно, постепенно, со временем. 💫И сейчас, я продолжаю идти по этому пути. Можно сказать,что это только начальная стадия моего обновления. Так как, нам: людям с генетической предрасположенностью к лишнему весу, и в особенности : девушкам, женщинам - мы проходим через роды, кормление детей - НАМ ВСЕМ нужно всю жизнь тщательно следить за своим весом.
⚡Это целая, отдельная и большая история моего похудения, которой я хочу с Вами поделиться, потому что я прекрасно знаю, как много людей страдают от лишнего веса.✨Уверена мой опыт будет очень полезен, всем кто хочет уйти с большого веса без особых усилий , и начать новую жизнь! Поэтому обязательно подписывайтесь на мой канал, если Вы хотите узнать:
🌟Как эффективно похудеть без спорта и строгих диет/ограничений в пище.
🌟Как избавиться от пищевой зависимости.
🌟Как ускорить свой обмен веществ.
🌟Как легко удерживать достигнутый вес, чтобы и после похудения, он не полз опять вверх.
🌟Дам пошаговый, рабочий (проверено на себе!) алгоритм действий по снижению лишнего веса.
Поэтому, Друзья, возвращаясь к теме статьи, могу сказать, всё в наших силах 💪. Главное - это наше желание и намерение. Я теперь так и определяю свою жизнь, если что-то не делаю, или чего-то у меня нет, значит недостаточно сильно этого хочу, только так. Всем добра и хорошего настроения :)