Многие боятся общественных туалетов. У этого страха даже есть отдельный термин — апопатофобия. Что делать, если желание справить нужду настигло в общественном месте, рассказали врач-терапевт Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!».
Самое главное правило — смывать туалет только при закрытой крышке. В таком случае микробы останутся только в унитазе и не попадут на вашу одежду.
Чтобы предотвратить распространение инфекции, важно тщательно мыть руки после уборной. Лишний раз не прикасайтесь к дверной ручке и крану, там находится огромное количество бактерий. Лучше в таком случае воспользоваться кусочком туалетной бумаги.
А ранее врачи рассказали, что некоторые половые инфекции могут вызывать рак. Так, например, причиной развития раковой опухоли может стать хламидиоз. При этом заболевание часто протекает бессимптомно.
Справка: ученые выяснили, что в унитазе в течение дня может накапливаться до 1 кг бактерий.
Ранее врач Завалко дала 4 совета, которые помогут улучшить качество сна.