Привет. Совсем забыть бывшую девушку не получится. У вас есть дети. Тебе все равно придётся время от времени появляться в их жизни. Но перестать переживать об этом. Ты сможешь.
Давай я расскажу не много о своей жизни. А потом подскажу тебе, как ты можешь облегчить себе жизнь.
Я уже писал в своих статьях, что от меня 2 года назад ушла девушка. У нас с ней есть общий ребёнок. Сын, которому на момент расставания было 7 лет. Мы жили в месте. После расставания. Я очень сильно страдал. Я тоже задавался этим вопросом. Как мне забыть бывшую девушку и нормально общаться с ребёнком. У меня в голову лезли разные мысли. Особенно бредовые мысли были такие:
Ребёнок перестанет меня любить. Ребёнка будет воспитывать другой мужик.
Мой сын перестанет со мной общаться.
Моего ребёнка будут обижать.
Меня лишат родительских прав. Итд.
Ну, это лишь от части, правда. Да, я понимал, что другой мужчина будет воспитывать моего сына. Он будет учить с ним уроки. Он будет покупать ему подарки. Я все это понимал. Но меня это очень сильно расстраивало.
Что мне помогло? Я полностью включил режим тишины. Я перестал следить за своей бывшей в соц. сетях. Я перестал с ней общаться. Я перестал ей звонить и узнавать на счёт ребёнка. Я полностью абстрагировался от этой ситуации. В свободное время я читал книги по психологии. Я смотрел вебинары на эти темы. Я гулял. Я много работал. Я пытался себя чем то занять. Прошло несколько месяцев. И я не много успокоился. Я принял эту ситуацию. Мне стало легче. Потом у моего сына появился телефон. Моя мама отдала ему старенький iphone 5. Ему помогли установить мессенджеры и вк. И он меня сразу нашёл там. Вот так мы стали с ним общаться с ним напрямую, без участия мамы. Когда я хотел забрать его. Мы с ним договаривались на условном месте. Он предупреждал маму, что его заберёт папа. И я его забирал. Мне так было спокойнее. Я не хотел пересекаться со своей бывшей т.к я еще не отпустил ее. А когда я провожал сына домой. Мы расставались с ним недалёко от ее дома, чтобы опять же случайно не увидится с ней. Вот так вот.
Как теперь обстоят дела? С сыном мы продолжаем общаться без участия мамы. Теперь он сам ездит к нам в гости. У него есть ключи. Он сейчас живёт с мамой и ее мужем. Мужик оказался нормальным. Он учит с ним уроки. Проводит с ним время. Хорошо относится к ребёнку. Я уже живу год с любимой девушкой. У меня сейчас все хорошо.
К чему я все это написал? Если тебе сейчас реально плохо. Ты только недавно расстался с девушкой. Если есть дети. Попробуй взять режим тишины. Позвони бывшей, скажи ей:
Привет, я тут хотел с тобой поговорить.
Она конечно сразу начнёт наваливать фигню тебе. Я к тебе не вернусь. Я тебя не люблю. Я люблю другого. Я не хочу с тобой разговаривать итд..
А ты ей говоришь. Я звоню, чтобы сказать, что я на время исчезну. Перестану звонить. Я не буду доставать тебя своими звонками. Мне просто надо успокоиться. И все. Надеюсь, ты поймёшь меня.
И ты больше не звонишь им. Не интересуешься, как у них дела. Не просматриваешь социальные сети. Ты начинаешь заниматься своей жизнью. До тех пор, пока тебя реально не отпустит. Да, может пройти много времени. Но ты пойми, что если ты будешь приходить за ребёнком. Ты будешь очень переживать. Ну, представь такую ситуацию.
Ее новый парень открывает тебе дверь. Ты проходишь в прихожую. А там стоит твоя красивая бывшая в халате, и держит за руку ребёнка. Я думаю тебе это очень не понравится. А потом, когда ты будешь гулять с ребёнком. Ты будешь спрашивать его о маме, о дяде. Вообщем тебе пока рано этим заниматься.
Потом уже, когда тебе станет легче. Когда ты примешь эту ситуацию. Тогда ты уже можешь позвонить своей бывшей. И договориться о том. В какие дни ты сможешь забирать своего ребёнка.
Но когда ты будешь забирать ребёнка. Не надо у него спрашивать о своей бывшей. Такая информация тебе не нужна. Ты будешь снова расстраиваться. Поэтому пока просто проводи с ним время и разговаривай на любые другие темы.
Потом, когда придёт время. Ты совсем успокоишься. Возможно, найдешь себе уже новую девушку. Возможно, у тебя появится новая интересная работа. Новые увлечения. И ты уже не будешь так расстраиваться. Тогда ты сможешь нормально общаться с бывшей. Время лечит, как говорится. Все у тебя будет хорошо.
Спасибо, что дочитал статью до конца. Не забудь подписаться на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
