Практика ОМОВЕНИЕ ОГНЕМ. Хорошо снимает напряжение, вуали и колпаки, перегруз и туман с головы. Берём свечу, лучше из чистого воска, можно арома из соевого и тп. Ставим перед собой и зажигаем. Нагреваем обе ладони, как бы обнимая ими пламя свечи на расстоянии. Представляем, как сила огня входит в руки и наполняет их. Делаем всё аккуратно, чтобы ладони нагреть, но не обжечься. Зачерпываем тепло и начинаем омывать эфирное поле вокруг головы: двигаем обе ладони назад от лба до затылка и воротниковой зоны на расстоянии примерно 5-10 см от тела (по границе эфирного поля). Потом также возвращаемся и сжигаем собранный ладонями негатив в огне. Повторяем этот цикл несколько раз: нагреваем руки, зачерпываем силу - омываем голову, возвращаемся назад, сжигаем в пламени свечи, набираем силу огня заново. Достаточно сделать примерно 5, 7, 9 раз (лучше нечётное число). До ощущение "достаточно" и снятия тяжести в голове. Делать практику нужно 2 - 3 раза в неделю, лучше на убывающую Луну