Найти тему

Регги в ночи... ты потанцуй со мной. Стройнею 10 дней.

Приветик всем, кто не спит в этот час. Вот и я не сплю...Нет, я не танцую💃🕺, у меня поинтересней занятие и это не то, о чем вы подумали))

Ну вы правильно догадались, я завтра тоже участвую в конкурсе "Прощай осень"🤣

Узнала я о поделке в понедельник вечером на собрании. Думала, что из школы родители прям всей гурьбой, распихивая друг друга локтями, рванут в парк собирать каштаны и желуди. Все с таким интузиазмом восприняли это заданье. Моё роброе: "А поделка обязательна? " было воспринято большинством родителей, как личное оскорбление. Это ж так здорово, создавать поделку с ребёнком, развивать его вкус и творческое мышление. Ага, конечно, если ты не работаешь, хоть десять их можно наваять.

Я то наивная думала, что поделку нужно приносить 20 сентября, а нет, надо заранее, то есть к 19 сентября. Зверек с пушистой шкуркой подкрался незаметно.

Сегодня я весь обед шарила по городским газонам в поисках листьев, но, как назло, они все сухие и скрюченные. Похоже это из-за засушливого лета. Вот нет нормальных осенних листьев, хоть тресни. Ладно, думаю, пойду рябины нарву, что-нибудь с ней придумаю. Не тут-то было, все ягоды висят высоко, даже не стала пытаться допрыгнуть. Вот из чего мне поделку эту лепить? Но, ничего, прорвемся, есть же цветная бумага))

А ещё нам нужна корона на праздник осени и знаний. Ну это нам раз плюнуть. Планы на вечер определены, мать будет творить!

А в ночи главное что? Правильно, не начать жрать! Но я-кремень. Делаю себе чай покрепче и вперед.

А по тарелочкам у меня сегодня было так. На завтрак омлет с шампиньонами и помидорами, завернутые в лаваш и какао с молоком

-2

Обед состоял из котлеты, варёной полбы и тушёные кабачков.

-3

Полба всегда для меня была каким-то сказочным продуктом, в том смысле, что слышала я про него только в сказке "О попе и его работнике Балде" и почему-то считала эту полбу овощем. А как-то встретила рецепт с полбой и решила прикупить.

Полба относится к цельнозерновым крупа, даём долгое чувство сытости, содержит много витамина РР, что снижает риск деменции. Ну это мне точно надо, мне ж чай не шешнадцать лет.

После обеда на десерт был протеиновый пудинг, на этот раз ванильный. На него сейчас в Пятерочке скидка

Мне ванильный пудинг понравился больше шоколадного
Мне ванильный пудинг понравился больше шоколадного

Ну а на ужин был творог со сметаной и вареньем из жимолости.

-5

И общий каллораж за день вышел такой

-6