Причин выпадения волос много. Выпадение волос напрямую связано с внутренними процессами в организме. Здесь важно учитывать и питание, и стрессы, и гормоны, и уход. Потому что наши волосы питаются по остаточному принципу.
Выпадение - это не причина, это следствие проблем организма.
Фаза роста волос (анаген) у каждого человека определяется генетически и может длиться от 2 до 5 лет. У большинства людей, страдающих облысением, волосы выпадают не чаще, чем у остальных. Главное отличие в том, что у них выпавший волос не заменяется новым. Почему это происходит?
В этой статье я подробнее расскажу про эту проблему.
Стадии роста волос
Каждый волосяной фолликул, начиная с момента своего образования, проходит циклы, которые повторяются снова и снова:
• Анаген (фаза активного роста волос)
• Катаген (переходная стадия)
• Телоген (фаза покоя)
Обновление волос нормальный физиологический процесс, во время которого при определенных условиях волос с корнем выпадает, но в коже остается волосяной фолликул, который питается через дермальный сосочек (кровеносные и лимфатические сосуды, соединительная ткань), давая жизнь волосу, в том числе новому.
Рост волос из одного волосяного фолликула имеет цикличность, у каждого фолликула есть свой отдельный механизм контроля развития фаз. В норме до 85% волос находятся в стадии анагена, 1% в стадии катагена, до 14% в стадии телогена.
Каждый волосяной фолликул генетически запрограммирован на производство примерно 25-27 циклов роста волос.
Но если природа так заботливо продумала все, то почему нам знакомы такие понятия, как алопеция (частичное или тотальное выпадение волос), истончение, поредение, снижение объема и прочее?
Давайте разбираться.
Причины травматического выпадения волос
Данный тип облысения возникает из-за насильственного выдергивания волос на голове. Травмы волосам могут быть причинены в результате неправильных действий парикмахеров, таких как частое расчесывание тонкими гребнями, начесы или массаж головы. Появление новых косметических процедур ведет к увеличению количества случаев травматического облысения.
Существуют несколько видов травматической алопеции:
1.Массажная алопеция. Этот вид может возникнуть из-за использования массажной щетки с жесткими щетинками для улучшения кровообращения кожи или частых массажей кожи головы.
2.Манипуляционная алопеция. Она возникает из-за регулярного натяжения волос при укладке сложных причесок с начесом. Характеризуется покраснением (эритемой) вокруг волосяного фолликула, а со временем в этих участках появляются желто-коричневые чешуйки. Также наблюдаются ломкость, истончение, а в тяжелых случаях и выпадение волос.
Как подвид этой алопеции можно выделить краевую (маргинальную) алопецию. Этот тип возникает из-за вытягивания волос (например, при выпрямлении) или постоянного ношения тугих причесок, таких как «конский хвост». С этой формой облысение локализовано в лобно-височной области.
3.Рубцовая алопеция. Этот редкий вид облысения часто вызван глубокими ожогами.
Причины физиологического выпадения волос
- Прием антибиотиков, курс лекарств,
- Авитаминоз и систематическое переутомление,
- Несбалансированное питание и диеты,
- Вегетарианство и веганство,
- Недостаток сна и стрессы,
- Резкая смена климата (из зимы в лето и наоборот),
- Пожилой возраст.
Примером физиологического выпадения волос может быть поредение волос на разных участках волосистой части головы. Чаще всего это височные зоны, поредение пробора.
Причины рубцовой алопеции
Рубцовая алопеция – это редкая форма облысения, которая возникает в результате повреждения кожи или развития определенных патологий в организме. В отличие от других типов алопеции, таких как андрогенная или диффузная, рубцовое выпадение волос носит необратимый характер. Механические травмы и воспалительные процессы повреждают волосяные фолликулы и луковицы.
Пораженные участки по внешнему виду напоминают шрамы. Кожа в этих местах гладкая, блестящая, волосяные луковицы на ней отсутствуют.
Причины рубцовой алопеции:
• саркоидоз;
• пигментация кожи;
• врожденные аномалии развития волосяных луковиц;
• аномалии развития плода;
• инфекционные заболевания (герпес, лепра, сифилис, кожный лейшманиоз);
• ожоги и обморожения кожи;
• ожог от кислоты или щелочи;
• базальноклеточный рак;
• красный плоский лишай;
• рубцующаяся пузырчатка.
Как помочь себе при рубцовой алопеции?
Прежде всего, постарайтесь убрать раздражающие факторы, которые могут усугубить состояние и обязательно пройдите обследование, чтобы выявить возможные причины проблемы.
Если необходимо, пройдите курс лечения, который вам порекомендует врач. Уделяйте внимание своему психоэмоциональному состоянию: старайтесь убрать стресс и ввести физическую активность в вашу повседневную жизнь. Также не забудьте нормализовать режим сна — это существенно влияет на общее состояние организма.
Пересмотрите свой рацион питания: включайте в него больше полезных продуктов, которые способствуют росту волос.
Дополнительно можно применять стимулирующие лосьоны на основе растительных экстрактов и плацентарного протеина, которые помогут улучшить состояние волосяных фолликулов.
Причины гормонального выпадения волос
Одной из распространенных причин гормонального выпадения волос является нарушение функций щитовидной железы. Эти дисфункции могут существенно влиять на обмен веществ и состояние волос.
Женские возрастные изменения, включая менопаузу и возможные новообразования, часто приводят к гормональным сбоям и всеми вытекающими из этого обстоятельствами.
Аутоиммунные заболевания. Тут можно не объяснять, все мы понимаем, какую роль играет здоровье организма.
Периоды беременности и лактации — это время, когда гормональный фон женщины меняется, что может оказать влияние на выпадение волос.
Оперативные вмешательства, применение наркоза или химиотерапиямогут привести к временному или стойкому выпадению волос.
Причины развития андрогенной алопеции
Андрогенная алопеция начинает развиваться под воздействием одного или нескольких факторов. К основным из них относятся:
• Приём гормональных препаратов (анаболики, стероиды, тестостерон, адренокортикотропный гормон, даназол, прогестерон)
• Патологии яичников
• Карциноид (опухоль, относящаяся к классу нейроэндокринных)
• Нарушения в работе гипофиза
• Разрастание коры надпочечников
С течением времени, вместе с разрушением волосяной луковицы, затягиваются и их устья. Это приводит к тому, что даже пушковые волосы могут исчезать, что усиливает проблему потери волос.
Процесс развития АГА
Несмотря на некоторые различия в механизмах развития андрогенной алопеции у мужчин и женщин, существуют общие элементы: высокая активность 5-альфа-редуктазы, избыточное количество дигидротестостерона (ДГТ) и повышенная чувствительность волосяных луковиц к ДГТ.
Под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы, который находится в волосяных фолликулах, тестостерон преобразуется в дигидротестостерон. Этот гормон связывается с андроген чувствительными рецепторами, что сокращает фазу роста в волосяном фолликуле и активирует гены, ответственные за перерождение волосяных луковиц. Наибольшее количество андрогенных рецепторов наблюдается в лобно-височной области и на темени головы, что приводит к преобладанию алопеции именно в этих областях.
Со временем фолликулы уменьшаются в размерах, и вместо терминальных волос начинают расти пушковые, которые отличаются меньшей длиной и диаметром стержня. Сокращается жизненный цикл волос, и в итоге волосяные сумки склерозируются и атрофируются. Рыхлая волокнистая ткань заменяется жировой, а сальная железа утолщается и увеличивается в размере. В результате рост волос останавливается, что приводит к субтотальной или тотальной андрогенной алопеции.
Отличия женской алопеции от мужской обусловлены ферментом ароматазой, который преобразует андрогены в эстрогены: тестостерон — в эстрадиол, а ДГТ — в эстрон. Эта трансформация изменяет эффекты андрогенов и является причиной развития алопеции по женскому типу.
Часто задаваемые вопросы
1.Как не перепутать алопецию с естественным выпадением волос?
Наблюдайте. Каждый день волосы обновляются, и в норме человек теряет от 50 до 100 волос. Однако патологическое выпадение волос можно отличить от нормального по некоторым признакам:
— Интенсивность. Волосы выпадают в значительно больших количествах, и пораженные участки кожи могут увеличиваться.
— Изменения цвета. Области алопеции могут быть заметно светлее или даже белыми по сравнению с окружающей кожей.
— Отсутствие нового роста. В местах, где наблюдается облысение, волосы растут медленно или вообще нет признаков нового роста.
2.Как лечится алопеция?
Существуют различные методы лечения: лекарственный, хирургический и косметический.
Но что будет безопасно и эффективно в конкретном случае нужно узнавать у врача.
3.Передается ли алопеция?
Это миф. Алопеция не передается от человека к человеку контактным или воздушно-капельным путем, как это происходит с инфекционными заболеваниями.
Заключение:
Не гуглите симптомы, обращайтесь к врачу.
Алопеция может существенно сказаться на восприятии собственной красоты. Если вы заметили её признаки, не впадайте в панику — лучше запишитесь на приём к врачу. Волосы — это всего лишь часть вашей внешности, и их можно восстановить.
Знаете какое самое лучшее лекарство при алопеции? Это поддержка близких. Именно в их глазах вы всегда прекрасны. И не важно, какая у вас прическа и насколько густые волосы обрамляют родное лицо.