Брекет-системы — это отличный способ исправить прикус, предотвратить челюстно-лицевые патологии и, в конце концов, сделать улыбку ровной.
Помимо того, что такая система может доставлять неудобства (привыкание, ноющая боль, натирание щёк и языка ортодонтическими крючками), существует и гигиеническая проблема. Брекеты осложняют уход за полостью рта, в частности за зубной поверхностью.
Поэтому очень важно тщательно следить за своей гигеной. И в этой статье мы расскажем как это можно сделать.
1. Тщательное очищение зубов
Основное правило для тех, кто носит брекеты — это тщательная гигиена полости рта. Налет и остатки пищи легко застревают между дугами и скобами брекетов. Это осложняет процесс очищения. Поэтому стоматологи рекомендуют присмотреться к специальным зубным щёткам:
Ортодонтической. Например, Premium Ortho от Nordics. Ортодонтические щетки имеют укороченный центральный пучок щетин. Благодаря этому легко очистить как поверхность зубов, так и поврехность брекетов или ретейнеров. Главное, чтобы у такой щётки был прямой ровный срез щетинок, чтобы не царапать лишний раз эмаль зубов.
Монопучковой. Например, Single Tuft. Такая щётка идеально подойдёт для тщательной очистки дёсен, промежутков между зубами и труднодоступные участки вокруг брекетов.
2. Использование ирригатора
Ирригатор — это устройство, которое под высоким давлением подает струю воды, удаляя остатки пищи и налет между зубами и элементами брекетов.
Он эффективно очищает даже самые труднодоступные участки.
В ирригаторе можно использовать как обычную воду, так и некоторые ополаскиватели для рта. Например, Nordics Mint или Parodent. Первый помогает бороться с раздражением дёсен, предотвращает появление бактерий, нейтрализует неприятный запах изо рта. А второй предотвращает развитие парадонтита.
3. Использование зубной нити
Многие думают, что пользоваться зубной нитью при брекетах сложно или невозможно, но это не так. Существуют специальные нити с жестким концом, которые позволяют аккуратно очищать межзубные промежутки. Также можно воспользоваться флоссерами — устройствами, которые помогают продевать нить под дугу брекетов.
Или же заменить нить на межзубные ёршики. У Nordics такие ёршики есть даже в Г-образной форме, как раз для обладатей брекет-систем.
4. Правильный выбор пасты
Выбор зубной пасты играет важную роль в уходе за зубами с брекетами. Лучше всего подойдет паста с содержанием фтора, который укрепляет эмаль и помогает предотвращать кариес. А если зубная поверхность или дёсны стали более восприимчивыми, то лучше отдать предпочтение пастам для чувствительных зубов. Например, Sensetive Gums.
5. Избегайте жесткой и липкой пищи
Некоторые продукты могут повредить элементы брекет-системы или затруднить уход за ними. Следует избегать жестких и липких продуктов, таких как орехи, карамель, чипсы, жвачка и твердое печенье. Они могут застревать в конструкции брекетов или даже сломать их.
6. Регулярные визиты к ортодонту
Даже при самом тщательном уходе регулярные визиты к ортодонту остаются необходимыми. Специалист может проверить состояние брекетов, скорректировать их при необходимости и дать рекомендации по уходу.
Кроме того, регулярная профессиональная чистка зубов поможет избавиться от налета и зубного камня, которые сложно удалить в домашних условиях.
Как итог
Соблюдая все эти правила, вы облегчите себе жизнь и минимизируете или исключите вовсе все риски, связанные с полостью рта.