44 муниципальных образования Свердловской области готовятся к Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни"

В Свердловской области готовятся к участию во Всероссийской акции "10 000 шагов к жизни". Уже 44 муниципальных образования региона подали заявки на участие в этом мероприятии, которое направлено на повышение физической активности населения и улучшение его здоровья. Акция пройдет в рамках комплекса мероприятий национальных проектов "Демография" и "Здравоохранение", которые стартовали 23 сентября.

По словам Александра Харитонова, главного внештатного специалиста регионального Минздрава по медицинской профилактике, сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин инвалидности и смертности в мире. Поэтому важно помнить, что сердце - это мышца, которую можно и нужно тренировать ежедневными прогулками.

Акция "10 000 шагов к жизни" проводится в Свердловской области уже пятый год. Сначала ее поддержали только Екатеринбург и крупнейшие города региона, но сегодня проект охватывает практически все муниципалитеты. В прошлом году в нем приняли участие около 16 тысяч жителей, а в этом году планируется привлечь более 20 тысяч человек.

Для тех, кто хочет стать еще более активным борцом за здоровье, предлагается присоединиться к Всероссийским соревнованиям по спортивной ходьбе "Шагающий человек". Для этого вам нужно присоединиться к командам по 20-50 человек и бесплатно зарегистрироваться в мобильном приложении "Шагающий человек". Приложение подсчитывает шаги каждого участника и формирует рейтинг команды. Конкурс будет проходить в два этапа, после чего состоится онлайн-церемония награждения. За пять лет проведения конкурса количество участников увеличилось с 19 до 95 тысяч человек.

]]>