Книгу в движении читают когалымчане. Проект с одноимённым названием запустила городская библиотека. Это одна из 8 инициатив, заявленных в городе в рамках инициативного бюджетирования. Идея в том, чтобы совместить скандинавскую ходьбу с прослушиванием аудиокниг. Для реализации проекта библиотека закупила 20 комплектов необходимого оборудования: скандинавские палки и наушники. На занятиях при себе необходимо иметь смартфон с выходом в интернет, удобную обувь и одежду, и, конечно, хорошее настроение. Бесплатные группы на ходьбу формируются в течение всего сентября. Занятия продлятся до тех пор, пока среднесуточная температура не достигнет -15 градусов. Алёна Шуматова, библиотекарь центральной городской библиотеки Когалыма: «Занятия у нас будут проходить продолжительностью 1 час. В них включается, конечно же, подготовка определенной экипировки нашей, так сказать. Подключить наушники к смартфону. Далее у нас идет обязательная часть - это разминка, после чего прогуляемся вдоль набережной. И заканчивается все заминкой. Обязательно рекомендую посетить врача, узнать, рекомендует ли он вам или нет, потому что имеются определенные противопоказания по состоянию здоровья».
Когалымские библиотекари совместили чтение и скандинавскую ходьбу
18 сентября 202418 сен 2024
1
~1 мин