Найти в Дзене

Мой авторский курс САМОМАССАЖ и УХОД

Я совместила 2 направления, которые в синергии непременно дадут результат - самомассаж и уход! Вы получите естественное омоложение всего через 1 месяц - будете выглядеть моложе на несколько лет!

Что вас ждёт на курсе?

0 Введение

‌На вводном занятии ты познакомишься с программой курса и со мной как с преподавателем.

Результат: ясное понимание целей курса, основ ухода за кожей и ключевых преимуществ самомассажа.

1️ Базовые техники ухода за кожей

Ты научишься разбираться в типах кожи и сможешь подбирать уходовые средства, которые подходят именно тебе.

Результат — грамотно подобранный ежедневный уход.

2️ Основы самомассажа

Ты освоишь основы самомассажа, научишься понимать анатомию своего лица и правильно воздействовать на ключевые точки.

Результат — уверенное применение самомассажа без риска навредить себе.

3️ Техника ПИР (постизометрической релаксации)

Ты научишься технике ПИР, благодаря которой сможешь снимать напряжение с мышц и улучшать кровоток.

Результат — расслабленное лицо, улучшение цвета кожи.

4️ Техника МФР (миофасциальный релиз)

Освоив миофасциальный релиз, ты сможешь проработать глубокие слои мышц и фасций.

Результат — снятие зажимов, улучшение тонуса кожи и мышц.

5️ Техники самомассажа для лица

Ты освоишь эффективные техники самомассажа

Результат: ‌Регулярно применяя техники, ты не просто разгладишь морщины и подтянешь овал лица — ты замедлишь процессы старения и значительно улучшишь общее состояние кожи. В результате твоё лицо станет выглядеть моложе, свежее и ухоженнее, а самооценка повысится благодаря заметным изменениям внешности.

6️ Техника лимфодренажного массажа

Лимфодренажный массаж поможет тебе убрать отёки и улучшить состояние кожи.

Результат — свежая, упругая и сияющая кожа без следов усталости.

7️ Интеграция самомассажа в повседневную жизнь

Ты составишь свою персональную программу ухода и массажа, которая идеально впишется в твою жизнь.

Результат — регулярный, комплексный уход, который приносит результаты каждый день.

БОНУСЫ:

🎁 Видеопротокол чистки лица в домашних условиях

🎁 Видеопротокол пилинга лица

🎁 Видеопротокол карбокситерапии для лица

🎁 Зарядка для осанки

После завершения программы ты не только будешь обладать здоровой, сияющей и подтянутой кожей, но и почувствуешь уверенность в том, что можешь самостоятельно поддерживать её состояние. Это приведёт к улучшению твоего внешнего вида и настроения, а также сэкономит тебе деньги на походы в салоны.

Как программа? Вдохновляет? 🔥

Ещё более подробно про программу смотри здесь: htaplink.cc/...sam

А про тарифы расскажу попозже 😉